背部僵硬庐舟，好幾次睡到半夜突然醒來欣除，整個后背都難受，連同胳膊挪略，感覺不能挨著床历帚，為了不影響孩子，為了不整夜失眠杠娱，強行讓自己深呼吸抹缕，強迫自己放松，盡量換換姿勢繼續(xù)睡覺墨辛。當下身體與靈魂的對抗，很難受趴俘。不是疼睹簇，卻有僵死的感覺。
胃會脹氣寥闪，長長需要提醒自己深呼吸太惠，去感受軀體是完整的，不然好像整個人只有沒完沒了思慮不停的大腦疲憋、心臟和僵硬的后背凿渊。
愧疚，越不想要她像我卻越是把她和我都不放過，在內心埃脏，在夢境搪锣，我看到的都是愧疚，都是我們兩個一起的無助彩掐，還有一個人构舟，我的媽媽，這是目前我對抗和逃避最多的堵幽。也許也是因為這個原因狗超，我與女兒的相處就同樣焦灼。
在群里看大家聊天朴下，說受不了丈夫閑努咐，受不了丈夫做什么也要拉上她。這段表達中殴胧，我照到了鏡子壤巷，只不過我覺得我看到的是那個男人茄靠，我覺得也許他是如我一樣的人，沒有自信，活在別人的肯定中偎球，特別是自己認為重要的人。如果這個人不關心了瞭空，不回應了模软，那是極大的恐慌，6號先變反了厨钻，對抗扼雏，其實是恐懼和傷心的狀態(tài)，我示好了夯膀，我主動關照他的情緒诗充，但是他不回應。頭腦告訴我不要在意诱建，但頭腦也在不停地演繹各種想法蝴蜓，評判自己，評判對別人造成的影響俺猿，擔憂未來茎匠，再評判自己對自己的評判，評判自己對自己評判的結果帶來的影響押袍。一個點诵冒，就會變成無限的焦慮。
累谊惭，是真的累汽馋。坐在車里侮东，我看著陽光，我想告訴自己豹芯，停下來吧悄雅，不要再想了，大腦要累死了告组。半夜背部的不適告訴我停下來吧煤伟，你已經讓自己焦慮到難受了，你的肌肉都在抗議木缝！
我想停下來便锨，可是誰理解這種機體反應，它就像困了自然想睡我碟，它就像人必須要吃飯喝水放案。它變成了身體和精神的一部分，對抗不了矫俺。
見朋友可以短暫緩解吱殉，但終究不是長策。這幾天厘托，我總在想那兩個小藥片友雳，要么讓我好好睡覺，讓大腦停一停铅匹，要么讓我白天陽光一些押赊，可是，我不能包斑。那是把我拉進黑暗的手流礁，拉進去就更不可控了。
別說我矯情罗丰，別說我撮神帅，沒有感受過的人都不懂萌抵！
我希望我的心像春天和夏天找御，陽光明媚，生機勃勃绍填，猶如我對春夏的渴望萎坷。我希望我如鳥兒般自由，如羽毛般輕盈沐兰。誰想天天被一個沉重的錨往深淵里拽！
那個拉我到美好世界蔽挠，幫我甩掉枷鎖的人沒辦法時時刻刻拉著我住闯，我也沒有爆發(fā)力和持續(xù)力瓜浸。他又憑什么要為了我？帶不動的隊友是可以拋棄重選的比原。路是自己的插佛，誰對誰又真的有義務？天蝎座和六號人格的特質困死了我量窘。
