不知何時靴患，極簡主義像一束溫暖而不刺眼的陽光仍侥，開始照耀越來越多的人。
簡單概括起來鸳君，極簡主義是一種健康的生活方式與生活態(tài)度农渊，是一種健康的心態(tài)，是一種斷舍離的智慧或颊，是一種積極的奮斗砸紊，是對人生的自信。
從以下幾個方面來闡述一下“極簡主義”：
一 ?極簡主義的裝修風格
極簡主義裝修風格的代表作是MUJI樣板房囱挑。
我裝修新房時醉顽，也采用了這種風格。搬新家后平挑，朋友們?nèi)齼扇簛硇录易隹陀翁怼Ｓ袀€朋友進門后左看看右看看，然后發(fā)出感嘆：你家的這種風格簡直簡約到一種極致巴ㄏā唆涝！
確實叶摄，沒有花里胡哨的裝修诫给，沒有豪華的家具幽邓，沒有錯綜復雜的擺設湿右，可我要的就是這種返璞歸真的簡簡單單與真真切切。
桌椅瓶蝴、茶幾疙描、床都是實木的馆揉，保持了自身的原木色嗡贺，散發(fā)出自然的氣息隐解。
幾許簡單的綠色盆栽鞍帝，如吊蘭诫睬，碧玉，綠蘿等帕涌，生命力頑強又凈化空氣摄凡。
燈具或方形或圓形，沒有叮叮當當華而不實的吊墜蚓曼。
窗簾是天藍色亲澡，素凈典雅。
就連茶幾旁的垃圾桶也是MUJI風格纫版。
沙發(fā)后面墻壁上掛著地中海風格的藍白調(diào)掛畫床绪。其余的墻面留白。總感覺空白是種美的藝術癞己。宗白華在《美學散步》中也提到：
中國畫很重視空白膀斋。如馬遠就因常常只畫一個角落而得名“馬一角”，剩下的空白并不填實痹雅，是海仰担，是天空，卻并不感到空绩社∷だ叮空白處更有意味。中國書家也講究布白愉耙，要求“計白當黑”贮尉。
家具數(shù)量不多也不少，恰如其分劲阎，打掃衛(wèi)生也方便得多绘盟，無形中節(jié)省了很多精力與時間。
思考時悯仙，我喜歡把家里的綠植到陽臺上龄毡，用噴壺細細清洗每片帶有生命的葉子。
白色簡約書架锡垄，上面堆放著我最愛的書籍沦零，隨手拿起一本書就可以駛?cè)腴喿x的海洋，坐在木地板上看書寫字時货岭，陽光會透過窗子照過來路操，這時，心情會放松到最美千贯。
二 ?古詩中蘊含的極簡主義態(tài)度
古詩中我偏愛陶潛和謝靈運的詩句屯仗。
結(jié)廬在人境，而無車馬喧搔谴。
問君何能爾魁袜？心遠地自偏。
采菊東籬下敦第，悠然見南山峰弹。
山氣日夕佳，飛鳥相與還芜果。
此中有真意鞠呈，欲辨已忘言。
陶潛的《飲酒》就像一幅簡約畫右钾，菊花沁人心脾蚁吝，山氣氤氳旱爆，夕陽西下，鳥兒高飛窘茁。畫中的感情更是行如流水疼鸟，淡泊自然。
謝靈運的詩句如“云日相暉映庙曙，空水共澄鮮”空镜，“昏旦變氣候，山水含清暉捌朴∥庠埽”清新、自然砂蔽、可愛洼怔。
湯惠休曾把謝靈運并稱“顏謝”的顏延之的詩作比較，說“謝詩如芙蓉出水左驾，顏如錯采鏤金”镣隶。
我想，相對于“錯彩鏤金”的美诡右，“芙蓉出水”的自然美算是一種極簡主義的表達方式安岂。
陶淵明和謝靈運的詩句，表達的是一種恬靜閑適的極簡主義生活態(tài)度帆吻，在以數(shù)字和速度為衡量指標的今天域那，這種心態(tài)同樣適用。并非是遠離塵囂猜煮，并非是與世隔絕次员，并非消極懶惰，而是在紛紛擾擾匆匆忙忙生活中王带，簡化的快節(jié)奏生活帶給我們的功利與煩躁淑蔚，從而找到自然從容的心態(tài)。
三 極簡主義的生活方式
001
去年夏天愕撰，我開始晨跑刹衫。
一開始跑步時我?guī)е謾C，清算自己的跑步公里數(shù)盟戏。我模仿大眾绪妹，帶著耳機甥桂，邊跑邊聆聽音樂柿究。漸漸地，我發(fā)覺帶著多余的物品跑步時很不方便黄选，心態(tài)也不會放松蝇摸。后來我空手跑步婶肩，不帶手機，也不聽音樂貌夕。
跑步時律歼，側(cè)耳聆聽，聽蟋蟀在草叢里唱歌啡专；不經(jīng)意間抬頭险毁，看鳥兒在空中畫著優(yōu)美的弧線；蹲下系鞋帶時一瞥们童，見草坪被晨光鍍上一層神圣的光芒畔况。邊跑步邊盡情地擁抱自然，享受自然慧库，我開始體驗到跑步的樂趣跷跪，漸漸愛上了跑步這項運動，而奉行“極簡主義”的跑步帶給我健康的身體和更好的心境齐板。
002
之前吵瞻，我喜歡各種參加party，微信里的好友不計其數(shù)甘磨。后來橡羞，我開始簡化微信和通訊錄，刪除不認識的或者自己生活毫無交集的人济舆。有三兩知心好友尉姨，偶爾吃個飯聊聊天。喜歡上了獨處吗冤，空余時間寫寫字又厉，看看書，做自己喜歡的事兒椎瘟，慢慢聆聽自己的心聲覆致，找到自我。
003
從出租屋搬到新家時肺蔚，我細細打量著滿客廳的東西煌妈，發(fā)覺很多東西都如“雞肋”，如在淘寶購買的做工粗糙剪裁不合適又沒退貨的連衣裙宣羊，逛超市時一時興起帶回家的南瓜坐墊璧诵，一摞摞的過期雜志……食之無味，棄之可惜仇冯，可小小的房子根本裝不下所有的物品之宿。
思索片刻，我決心“清理門戶”苛坚。我找到兩個大大的紙箱比被，把不用的衣物色难、書籍、包包等放入其中一個紙箱等缀，打算捐贈枷莉。把實在派不上用場的物品放入另一個紙箱，準備隨時扔掉尺迂。整理到最后笤妙，我驚奇地發(fā)現(xiàn)真正留在新房子里的物品少之又少。
在心角噪裕，總有那么一堆亂七八糟的雜物在堆放危喉，清理掉之后，發(fā)覺自己內(nèi)心竟有種簡約的舒適感與解脫感州疾，就像剪刀手愛德華手下的神奇剪刀辜限，修剪到植物多余的枝枝蔓蔓后，留下的是協(xié)調(diào)的美觀和清爽严蓖。
后來逛超市薄嫡，選擇一件物品時，我總會在心里仔細掂量：這件物品是否實用颗胡？擺在房子里是否占據(jù)空間毫深？是否是自己真正喜愛的？這樣想時毒姨，大多放入購物車的東西會再轉(zhuǎn)移到貨架哑蔫。購物只選擇必需品，提購物袋不再沉重弧呐，銀子也跟著省了不少闸迷。
004
穿衣打扮方面,我同樣喜歡極簡。
一直以來俘枫，我都喜歡素顏腥沽，偶爾去一些重要場合，才會畫畫淡妝鸠蚪。正因為如此今阳，皮膚可以暢快地呼吸，沒有痘痘粉刺茅信，還可以相對保持緊致與彈性盾舌。
關于發(fā)型，幾年前做過“梨花燙”蘸鲸，后來發(fā)現(xiàn)燙發(fā)對頭發(fā)的損害極其嚴重妖谴，容易干枯與分叉。過段時間棚贾，我剪去了梨花燙窖维，至今直發(fā)，徹底告別卷發(fā)棒和發(fā)膠妙痹，不打結(jié)不分叉铸史，打理起來也柔順方便。
可能受媽媽的影響怯伊，我偏愛“黑白灰'的衣服琳轿。而且衣服必須是舒適可以呼吸的面料，拒絕花邊耿芹、蕾絲等繁瑣設計崭篡。
閨蜜曾好心地給我建議，趁著年輕吧秕，多穿一些色彩亮麗的衣服琉闪，讓生活多姿多彩。
我吐吐舌頭砸彬，說：“我穿黑白灰的衣服也可以把生活過得多姿多彩颠毙。生活的美好并非體現(xiàn)在色彩斑斕上，有時候化簡為繁就是一種好的生活態(tài)度呢砂碉≈郏”
閨蜜杏眼一撇，表示抗議增蹭。
我繼續(xù)給她“洗腦”：“不管是歐美街頭還是國內(nèi)時尚秀滴某，黑白灰一直是流行元素呢。Coco Channel的小黑裙不就是經(jīng)典嗎滋迈？還有霎奢，穿黑裙子的奧黛麗赫本是多么的富有魅力！”
閨蜜苦口婆心：“女人化妝打扮是對美麗的追求饼灿，是一種積極向上的心態(tài)椰憋。”
我不可置否赔退〕纫溃可是，素面朝天硕旗、清湯掛面窗骑、穿著樸素淡雅也不失為一種樂觀心態(tài)。首先漆枚，選擇清湯掛面是聽從自己最內(nèi)心深處的想法创译，沒有那種取悅別人的約束與不自在，可以讓自己快樂舒適墙基。其次软族，這樣可以節(jié)省很多時間刷喜，用這段時間看看電影，聽聽音樂立砸，做自己喜歡的事情掖疮，何樂而不為呢？
四 極簡主義的思維方式
生活中颗祝，我們需要極簡主義的生活方式浊闪。而處理問題時，我們也需要極簡主義思維螺戳。
001
親身經(jīng)歷過一個好玩兒的小事兒搁宾。剛工作那會兒，我打印資料時打印機出故障了倔幼，而領導又在會議室里等著我的資料盖腿，我對著說明書仔細檢查各個零件，可怎么也修不好损同，眉毛漸漸擰成一團奸忽。我又回到電腦旁去網(wǎng)上問大牛，提問到底怎樣才能找出原因找出解決方法揖庄。
這時栗菜，同事過來，她把打印機關機蹄梢，然后打開疙筹，就這樣……打印機正常工作了。
這件一小事兒給我的啟示就是：有時候禁炒，最簡單的而咆，也是最實用的。
沉浸在痛苦的記憶里不能自拔幕袱？那就充實自己轉(zhuǎn)移思緒暴备，慢慢淡忘這段記憶。
對于愛情難以取舍们豌？“弱水三千只取一瓢”涯捻，放棄欲望，選擇最適合自己的靈魂伴侶望迎。
在學習或者工作上感到力不從心障癌？慢慢摸索，找到自己擅長的和喜愛的方面并全力以赴辩尊。
002
生活中涛浙，極簡主義思維還體現(xiàn)在：利用有限的時間和精力，專心去做事。
朋友最近向我吐槽他的工作：新員工未到轿亮，工作負荷太重疮薇，自己負責的方面太廣太繁瑣，根本忙不過來我注，領導經(jīng)常叫著開會出方案按咒，還要不斷接受領導的批評指正。他說仓手，自己壓力太大胖齐，心亂如麻玻淑，整個人處于崩潰邊緣嗽冒。
我跟他開玩笑道：“你是蜘蛛俠嗎？是超人嗎补履？是奧特曼嗎添坊？能拯救世界嗎？”
他笑笑搖搖頭箫锤。
我對他說：“工作就是這些工作贬蛙，靜下心來，制定好計劃谚攒，一個一個去解決就可以了阳准。擔心太多，思考太多馏臭，有害無益野蝇，只能徒添壓力±ㄈ澹”
當然绕沈，我說的極簡主義思維并非得過且過，并非一根筋去做一件事兒帮寻。而是在目標清晰的前提下乍狐，保持心境的極簡，不煩躁固逗，心靜如水浅蚪，思維清晰，從而去完成每一件事兒烫罩。
我喜歡《火星救援》這部電影掘鄙。講述了馬克（馬特·達蒙飾演）所在的團隊在火星上執(zhí)行任務遭遇了一場沙塵暴，導致馬克在歸返地球時掉隊嗡髓，孤身一人在火星上想方設法求生的故事操漠。
馬克重返地球后，有學生向他提問從火星回到地球是怎么做到的。馬克的回答令我感觸頗深浊伙，他說：
You just begin你只要開始
You do the math. You solve the problem.進行計算撞秋，解決一個問題
And the next.解決下一個問題
And then the next解決下下個問題
And if you solve enough problems，you get to come home.等解決了足夠的問題嚣鄙，你就能回家了吻贿。
現(xiàn)實生活中也如是。處于困境中哑子，不去抱怨不發(fā)牢騷舅列，而是保持簡簡單單風輕云淡拈花一笑的從容與自信，踏踏實實卧蜓，一步一步來帐要，兵來將擋水來土掩，最終會離夢想越來越近弥奸。
五 少即是多
德國一位著名建筑師說過的一句話：“Less is more(少即是多)榨惠。
初讀迷惑，細思驚嘆盛霎。確實,簡單的東西往往帶給人們帶來更多赠橙。
所以，當我們彷徨時愤炸，矛盾時期揪，失落時，著手開始化繁為簡规个，保留自己所需凤薛，對占據(jù)物理空間與心理空間的物品和思想來一場“斷舍離”的極簡優(yōu)化吧！
