晨讀感悟 ?愿你活得干脆利落

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晨讀中分享了三點(diǎn)關(guān)于買買買時(shí)代的經(jīng)濟(jì)行為:

1.損失厭惡心理

這種心理责静,會(huì)讓我們傾向于做我們做過(guò)的選擇袁滥,這樣我們認(rèn)為損失是可控的。但是呢灾螃,卻會(huì)讓我們的思維產(chǎn)生定勢(shì)题翻,圈子越活越小。解決的方法腰鬼,就是要保持一個(gè)開放的心態(tài)嵌赠,多去嘗試,多去咨詢熄赡。

2.聚光燈效應(yīng)

你是否還記得少年時(shí)在全班同學(xué)面前出的丑姜挺,記得對(duì)吧。但是你問(wèn)你的同學(xué)彼硫,是否記得炊豪,大部分的人會(huì)說(shuō)不記得了。

這其實(shí)反映了一個(gè)現(xiàn)象拧篮,就是我們太看重自己了词渤,把關(guān)于自己的事無(wú)限擴(kuò)大。

而要解決這個(gè)問(wèn)題要做到兩點(diǎn):充分準(zhǔn)備及保持自信串绩。

3.替代性報(bào)酬

就是可以把一些難以完成缺虐,去堅(jiān)持的,變得有趣礁凡,從而讓堅(jiān)持變得可能高氮。

運(yùn)動(dòng),寫作把篓,閱讀都是有益身心健康的事纫溃。

運(yùn)動(dòng):已經(jīng)開始,在堅(jiān)持韧掩,愿被掏空的身體盡快恢復(fù)。

寫作:要堅(jiān)持窖铡,先完成疗锐,再看結(jié)果坊谁。

閱讀:讀一本書,就像和作者經(jīng)歷了一場(chǎng)奇妙的旅行滑臊,看不一樣的人生口芍,越來(lái)越喜歡看書了。

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