1贷痪、時刻關(guān)注你大腦的很多偏好:(1)簡單化;(2)結(jié)構(gòu)化蹦误;(3)圖像化
2劫拢、找到自己最佳狀態(tài)進行閱讀
3、帶著目的任務(wù)去閱讀强胰,集中注意力
4舱沧、提升專注力,番茄鐘提升效率
5哪廓、不斷分享狗唉,反復(fù)練習(xí)
6、從易到難涡真,逐步進入心流狀態(tài)
7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣肾筐,每天至少5分鐘
1贷痪、時刻關(guān)注你大腦的很多偏好:(1)簡單化;(2)結(jié)構(gòu)化蹦误;(3)圖像化
2劫拢、找到自己最佳狀態(tài)進行閱讀
3、帶著目的任務(wù)去閱讀强胰,集中注意力
4舱沧、提升專注力,番茄鐘提升效率
5哪廓、不斷分享狗唉,反復(fù)練習(xí)
6、從易到難涡真,逐步進入心流狀態(tài)
7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣肾筐,每天至少5分鐘