今天看到一則很有意思的小故事碍彭,在這里想和大家分享一下:
一位教授問學(xué)生:為什么人生氣時要吼晤硕?
一個學(xué)生說:因為不冷靜悼潭。
教授又問:為什么即使那人就在你身邊,還要吼呢舞箍?
學(xué)生們七嘴八舌地說起來舰褪,卻沒有一個滿意答案。
教授最后解釋說:人在生氣的時候疏橄,心的距離會拉遠占拍。為了讓對方聽見,才必須吼捎迫。但吼的同時晃酒,人會更生氣,心距離更遠窄绒,所以要更大聲地吼掖疮。
是的!越是生氣颗祝,便越是大聲浊闪,可是心卻離的更遠,彼此也就更對立螺戳。
這個故事告訴正處于親密關(guān)系中的你:分得快搁宾,不是因為秀恩愛,而是因為一旦產(chǎn)生矛盾時倔幼,雙方無法心平氣和地表達自己的想法盖腿,一味地大聲吼叫和爭吵只會讓對方聽不清你的真實想法,從而無法做到有效的溝通损同。
這其實也是可以理解的翩腐,因為另一半對于我們來說是親近的人,很多人都認為親近的人就應(yīng)該能懂自己需要什么膏燃,以至于我們認為對方無論何時都應(yīng)該是最了解最支持我們的茂卦。
一旦對方不能點對點的和我們達成一致,就覺得對方不在乎自己组哩,如果對方達不到自己的期望等龙,就會用一些不好的方法來表達自己的需求。
這都是因為我們對親近的人期望過高伶贰,只是有時侯我們本身并沒有意識到蛛砰。
例如會用一些帶有侮辱性的詞語來懲罰對方的不理解。
但其實這是不現(xiàn)實的黍衙,就算是我們自己也并不能夠事事理解和支持親人的需要和想法泥畅。
憑什么對方要接受你的呢?
其實伴侶之間如果能好好說話琅翻,可以增添不少情趣位仁,還可以減少很多不必要的矛盾浅妆。
不是說對方有錯不能提出,溝通最重要的不是講道理障癌,論對錯,是交流彼此的情緒辩尊、感受涛浙。
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同時,這個故事還告訴各位家長:教育最大的死敵摄欲,就是壞情緒轿亮。情緒越失控,心離孩子越遠胸墙,教育效果也就越差我注!
我們教育孩子的目的,從來都不是讓孩子聽話迟隅,而是為了讓孩子明事理但骨,懂是非,為了讓孩子能激發(fā)自身的能量智袭,能健康奔缠、快樂的成長。
愿所有以前喜歡靠吼吼野、靠罵等方式教育孩子的父母校哎,在日后教育孩子的時候,都能調(diào)低自己的音量瞳步,控制好自己的情緒闷哆,心平氣和地與孩子進行溝通。
讓自己的心和孩子的心靠近单起,唯有如此抱怔,才能讓對方更好地理解自己的想法和觀點,才能讓孩子更全面嘀倒、理智地看待自己的錯誤野蝇,然后作出反思并改進。
以德為本括儒,身心同療
喜悅心理健康俱樂部