為什么你會把生活中那么點小事象对，都過成大禍臨頭的感覺衔憨？
為什么你總是無法放過自己叶圃，讓自己一直忙碌才會有價值感？
為什么你總是在關(guān)鍵時候践图，無法發(fā)揮正常水平或者是超常發(fā)揮掺冠？
為什么在外人眼里你是一個nice人，而在最親的人面前是一個很難伺候不好相處的人码党？
人際關(guān)系中德崭，最重要的是對于別人的不同意見或者負面情緒，自己有多大的容納闽瓢。
一個人有多大的容量接癌，取決于他心中有多大程度住著一個人。而這一點又取決于他自己曾經(jīng)在多大程度上能住進另外一個人心里扣讼。
一缺猛、你做的好的時候我認可你。
二椭符、你受挫時我支持你荔燎。
三、你的各種感受和想法在這里安全自由流動销钝。
對頭腦妄動念頭的覺知有咨，很是重要。
