? ? 悅心靶累、悅己档痪、悅?cè)耍兔總€生命一起活出喜悅雁比、精彩淳蔼、豐盈飽滿而生動有趣的人生侧蘸。---題記
? ? 秋色如水，秋光如金鹉梨。
? ? 2017年10月29日下午讳癌，新會悅素養(yǎng)生館二樓，歡聲笑語存皂，熱鬧非凡晌坤。在這樣一個金秋十月逢艘，新會第一家科學健康管理工作室---悅心健康工作室隆重開張。
? ? 悅心健康工作室由三位健康愛好者--陸桂玲骤菠、劉杏瑜它改、湯皓婷共同發(fā)心成立。秉承“悅心商乎、悅己央拖、悅?cè)恕钡睦砟睿驹诤兔恳晃粺釔劢】叼钠荨⒆非蠼】档呐笥岩黄鹂茖W管理自己的身心鲜戒，養(yǎng)成良好的生活方式從而快樂無病活到老。
? 朋友們從四面八方盛裝而來抹凳，七彩繽紛的鮮花遏餐，翠綠清雅的植物，溫暖柔和的燈光讓滿室幽然飄香赢底。
劉杏瑜老師帶領(lǐng)朋友們做了5分鐘正念呼吸練習失都，在一呼一吸好好地自己連接一下，真正地回到這清雅寧靜的當下颖系。隨后幾位嘉賓的發(fā)言精彩紛呈嗅剖，真誠動人，拉開了開張輕松愉快的氣氛嘁扼。譚章云主任真摯的訴說打動了在場所有人的心信粮。
陸桂玲主任深情敘說自己在健康管理路上收獲的點點滴滴〕眯ィ回望過去因工作疏忽照顧自己不免生出無數(shù)感慨强缘，動情處語聲哽咽“那時候不懂得愛自己，讓自己身心疲憊不傅，落下嚴重亞健康問題旅掂。幸虧學習健康管理，開始養(yǎng)成良好的生活習慣访娶，不斷堅持踐行商虐，讓自己活出健康和喜悅，才心生大愛去傳播和分享健康崖疤、幸福和愛秘车。”希望籍由自己的經(jīng)歷喚醒每個被亞健康和慢病困擾的人們劫哼。陸老師說“上醫(yī)治未病叮趴，預防永遠勝于治療。我感謝自己終于從河的下游走到了上游权烧，而不再只做疲于奔命的下游救生員眯亦∩烁龋”
“健康管理知易行難，因為人們太繁忙妻率，在忙忙碌碌中常常忘記了這個世界上最寶貴的自己乱顾。所以要想健康必須從好好愛自己開始”。劉杏瑜風趣幽默的分享讓全場開懷大笑又帶去幾分沉思舌涨∨此＃“我是誰扔字？我到底到底想要什么樣的人生囊嘉。”當你找到那個真實的自己革为，你便能活出精彩自在喜悅的自己扭粱，也便擁有了健康幸福的一生≌痖荩“愛自己琢蛤，就是讓我離開這個世界上，我了無遺憾抛虏，因為我來過博其，我愛過，我好好地活過Ｓ睾铩慕淡！”
“愛的火車”互動游戲掀開全場的高潮，一路走去沸毁，和遇到的每個人說一句欣賞峰髓、鼓勵和愛的語言。愛永遠是最有力量的息尺。紅紅的雙眼携兵，流下的眼淚，那是心與心碰撞搂誉、融合的感動和快樂徐紧。
為了個人的健康而努力，是美德炭懊；為了別人的健康而努力并级，是功德；為了健康事業(yè)而努力凛虽，是大德死遭。但不管為了誰，為了什么凯旋，只要為了健康而努力呀潭，就非常值得６っ浴！祝愿悅心在傳播健康的路上越走越遠越寬廣Ｄ剖稹糠聪！
感恩昨天所有參加悅心健康工作室開業(yè)的朋友們！谐鼎！悅心愿意陪伴每一個追求健康的你快樂無病活到老＝Ⅲ ！
所以各位千萬記得好好吃狸棍，好好動身害，好心情，好好睡草戈。這樣好好地狠狠地愛自己Ｋ臁！因為健康從愛自己開始Ｌ破１！
