請(qǐng)根據(jù)上面的【R】寫出你的:
【I:用自己的話重述原文】
What:
四個(gè)步驟教會(huì)你如何“重量級(jí)道歉”堆缘,而非只是單純一句“對(duì)不起”
Why:
有些時(shí)候辈双,小事情的摩擦可以用一句“對(duì)不起”侠讯,“不好意思”來解決膝舅,但是如果是遇到比如斗遏,你答應(yīng)了的事情沒有完成,像別人如果把一件事情交給我做岩饼,而我沒有完成好,或者根本忘記了去做薛夜,導(dǎo)致朋友那方有一些損失籍茧;
又或者朋友已經(jīng)請(qǐng)好假了,我倆約好去哪里玩梯澜,行程計(jì)劃都做好了寞冯,但是最后一方卻毀約了。發(fā)生以上類似的事情晚伙,就不是一句“對(duì)不起简十,是我的錯(cuò)”就能解決的,一旦解決不好撬腾,很有可能會(huì)讓友誼破裂螟蝙。
How:
1.懊悔:說出自己到底錯(cuò)在哪里,不要有一絲的推卸責(zé)任;
2.彌補(bǔ):說出自己即將做出的行為來彌補(bǔ)這個(gè)錯(cuò)誤民傻,當(dāng)受害者通過你的“懊悔”心情平靜后胰默,聽到你的實(shí)際行動(dòng)场斑,就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)搖,不會(huì)有想要“殺”你的心;
3.改正:日后遇到相關(guān)的事一定要做的更好牵署,不再重蹈覆轍漏隐,讓朋友看到你已經(jīng)吸取教訓(xùn)了;
4.正式的請(qǐng)求原諒:當(dāng)你已經(jīng)改正行為后,給受害人說一句正式的“你能原諒我嗎奴迅?”
Where:
工作和日常生活中都用到青责,一般針對(duì)比較“重大”的錯(cuò)誤
【A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
【親身經(jīng)歷】
在小學(xué)的時(shí)候,我一個(gè)人在家的時(shí)候取具,我曾經(jīng)偷過媽媽錢包里的零錢脖隶,被發(fā)現(xiàn)后,然后被我媽大罵了一頓暇检,但當(dāng)時(shí)我的表現(xiàn)是“極力狡辯”产阱,說自己沒有做過這樣的事,我媽看到我不承認(rèn)自己的錯(cuò)誤块仆,反而極力推卸构蹬,連著好幾周都沒有理我。
【反思】
我錯(cuò)在了沒有坦白承認(rèn)自己的錯(cuò)誤悔据,并且讓我媽看到我的悔改之心和悔改的動(dòng)作庄敛。
我當(dāng)時(shí)應(yīng)該這么做:
1.懊悔:說我自己錯(cuò)了,“偷錢”是大忌科汗,這是屬于“偷盜”藻烤,被發(fā)現(xiàn)后我應(yīng)該立即承認(rèn)錯(cuò)誤,說:“對(duì)不起肛捍,我錯(cuò)了隐绵,我不該偷您的錢”;
2.彌補(bǔ):通過多做家務(wù)活拙毫,多積累“好的形象”依许,消除之前留下的不好印象;
3.改正:被教育后缀蹄,絕對(duì)不會(huì)做這種“偷盜”之事峭跳,現(xiàn)在自己也覺得很可恥;
4.正式的請(qǐng)求原諒:當(dāng)我后面讀小學(xué)五六年級(jí)的時(shí)候缺前,正式的問問母親:“媽蛀醉,您原諒我了嗎?”
【A2:我的應(yīng)用(目標(biāo)與行動(dòng))】
未想到未來有相關(guān)應(yīng)用