? ? ? ? ? ? ——行動派《夢想清單》課程復(fù)盤
? ? ? 完全超出我預(yù)期的一次課程２チ蕖！吼渡！行動派的課程簡直燃到爆炸～如果讓我用三個關(guān)鍵詞來形容這次的夢想清單的課程容为，那就是感動、鼓舞人心寺酪、干貨十足～
? ? ? ? 被行動派一路成長的故事所感動坎背，被婉萍、琦琦還有佳昕的勇氣所鼓舞寄雀，課程內(nèi)容十分落地實操得滤，全程無尿點，學(xué)員的參與感盒犹、沉浸感十足懂更，完全是收獲感和愉悅感都十分飽滿的課程。??
? ? ? 聽完課程急膀，對我感觸特別深的是沮协，“人因夢想而偉大”，你的夢想里藏著你的熱情和格局卓嫂，夢想就像燈塔一樣皂股，照亮著我們前行的道路。因為敢想命黔，敢行動，才讓我們的人生發(fā)生一步步的變化就斤，最終逆風(fēng)飛翔悍募。
? ? ? ? 這次課程由婉萍和佳昕一起完成，前半部分洋机，婉萍從：【人為什么要有夢想】【行動派的發(fā)展路徑】坠宴、【如何找到自己的夢想清單】、【如何實踐夢想清單的三個步驟】這四個方面全面的分享了關(guān)于夢想清單的內(nèi)容绷旗。
? ? ? 其中讓我最怦然心動的有：
? ? ? 一喜鼓、人生年表練習(xí)
? ? ? 通過人生年表練習(xí)副砍，回顧了我一生中那些小成就和小挫折，讓我發(fā)現(xiàn)了自己所有取得成就的時刻庄岖，都是因為我勇敢豁翎、堅持、全然的投入隅忿。而小挫折卻是因為對自己的不自信心剥，情緒失控，還有急于求成背桐。讓我發(fā)現(xiàn)了自己身上的品質(zhì)优烧，從而能夠更好的揚(yáng)長避短。
? ? ? 二链峭、夢想天賦樹
? ? ? 每個人都有自己的天賦力畦娄，通過天賦能力診斷，讓我清晰了自己的三個天賦力：進(jìn)取心弊仪、學(xué)校力熙卡、親和力。從具體事件中撼短，發(fā)現(xiàn)自己夢想的痕跡再膳，從而去畫出自己的夢想天賦樹，種下夢想的種子曲横，讓夢想有清晰的路徑去生根發(fā)芽喂柒。
? ? ? 三?、mtv自我介紹
? ? ? 最重要的一點是禾嫉，你能夠給他人帶來什么價值灾杰，分享和奉獻(xiàn)，讓更加美好和善意產(chǎn)生正向的流動熙参。
? ? ? 四艳吠、學(xué)習(xí)：豐富自己內(nèi)在的金子，提高自己看時間的海平面
? ? ? 五孽椰、去除自己關(guān)于夢想的限制性信念昭娩，比如金錢方面：?價錢不等于價值
? ? ? ? 后半部分，佳昕帶領(lǐng)我們一起探索了適合自己的學(xué)習(xí)方式黍匾，了解關(guān)于行動的兩個步驟栏渺，還有如何分解目標(biāo)去實踐夢想清單，制作自己的夢想板～
? ? ? 其中讓我最怦然心動的有三個方面：
? ? ? 一锐涯、微習(xí)慣
夢想的最小行動磕诊，小到不可思議，小到不會失敗，比如：每天翻開書霎终，每天做一個俯臥撐滞磺。
? ? ? 二、意志力消耗的四大原因：努力程度莱褒、感知觀念击困、消耗情緒、主觀疲勞保礼。終于找到了自己好習(xí)慣不能去堅持的“坑”哈哈～看見是改變的開始沛励，發(fā)現(xiàn)問題，解決畏問題炮障。
? ? ? 三目派、找到自己的業(yè)力伙伴，和業(yè)力伙伴一起成長胁赢。
? ? ? 除了課程知識的收獲企蹭，我收獲最大的還有同頻的小伙伴們一起“學(xué)習(xí)、行動智末、分享的力量谅摄。每一個美好的場域，都是來自美好的人們的共同創(chuàng)造系馆。
? ? ? 敢行動送漠，夢想才生動。
? ? ? 未來很美由蘑，一起向前～??
其他：
? ? 感恩老公和我一起參加這次課程闽寡，這是我們倆個第一次一起出來學(xué)習(xí)同一門課程，從課程中尼酿，我發(fā)現(xiàn)很多平時生活中沒有關(guān)注到的點爷狈，發(fā)現(xiàn)了老公身上優(yōu)秀的品質(zhì)。感恩裳擎，總是這么支持我的老公涎永，能夠一起學(xué)習(xí)一起成長實在是太棒啦～
? ? ? 感恩貓小姐的祝福?，關(guān)注貓小姐很多年鹿响，每次當(dāng)自己感到迷茫堅持不下去的時候羡微，都會去看看她的消息，貓小姐的存在真的是一件讓人覺得無比有力量的事呢～甜品實在是太美太好吃啦～
? ? ? 感恩同組的倩倩惶我，不厭其煩的吃了一天的“狗糧”哈哈～所有相遇都是奇妙的緣拷淘。你的夢想一定會實現(xiàn)的～??（上圖是倩倩畫的手帳，超贊）
下一步行動：
1.和老公一起進(jìn)行21天夢想練習(xí)
2.在龍巖開一場《夢想清單分享會》帶領(lǐng)同頻的小伙伴們一起書寫夢想清單指孤。
ps：附上我的思維導(dǎo)圖聽課筆記
