有人問我晨抡，女生心情煩悶時(shí)喜歡買買買氛悬，這一現(xiàn)象是否可以從心理學(xué)角度解釋？
文/曹懷寧耘柱，國家二級(jí)心理咨詢師
為什么人心情郁悶時(shí)會(huì)選擇買買買如捅？那我們就得先從導(dǎo)致心情郁悶的因素談起。
一般來說调煎，會(huì)導(dǎo)致買買買的郁悶有兩種镜遣，一是空虛感，二是失控感汛蝙。
現(xiàn)代人每天忙忙碌碌烈涮，一大早起床趕班車、地鐵去上班窖剑，在格子間里一坐就是幾個(gè)小時(shí)坚洽，加班更是常有的事，等晚上回到家時(shí)往往已經(jīng)披星戴月西土。
一天下來感覺話說了不少讶舰，事做了不少，但真正有效的人際連結(jié)卻未必會(huì)有需了，真正能提升自己價(jià)值感和意義感的事也鮮有做成跳昼。
一段時(shí)間下來，我們的內(nèi)心可能就會(huì)感到空虛寂寞肋乍，這種空空如也的感覺激發(fā)了我們的焦慮鹅颊，潛意識(shí)便會(huì)本能地想要填補(bǔ)它，這時(shí)我們就可能借用買買買這種實(shí)際的形式墓造，以現(xiàn)實(shí)中獲得東西的充實(shí)感堪伍，來沖淡內(nèi)心抽象的空虛感锚烦。
這便是空虛感引發(fā)購物沖動(dòng)的心理機(jī)制。
而失控感也是一樣帝雇。
現(xiàn)實(shí)中的生活情境或突發(fā)事件涮俄，常常因?yàn)殡y以處理而引發(fā)人們內(nèi)心的焦慮。這時(shí)通過”購物“這種確鑿無疑的行動(dòng)尸闸，我們就能夠在心理上獲得一種對(duì)身邊事物的掌控感：我有錢彻亲，我能買到想要的東西，以這種控制感來補(bǔ)償內(nèi)心對(duì)其他事物控制感的不足吮廉，從而撫平焦慮苞尝。
無論男生女生都有可能通過買買買來緩解焦慮，只不過可能因?yàn)榕馁徺I選擇比較多茧痕，而且社會(huì)也在大力鼓勵(lì)女生進(jìn)行購物行為野来，所以才顯得女生的這一行為現(xiàn)象特別突出。大家可不要因此以偏蓋全哈~~
作者簡介：曹懷寧踪旷，國家二級(jí)心理咨詢師曼氛，咨詢實(shí)踐超千小時(shí)，主擅領(lǐng)域包括婚戀情感令野、人際交往舀患、兩性心理、人生規(guī)劃气破、家庭關(guān)系等聊浅。自2011年開通新浪微博以來，粉絲六萬多人现使，堅(jiān)持定期回復(fù)私信低匙，無私為近六千名求助者提供咨詢，咨詢解答超千萬字碳锈⊥缫保《婚姻與家庭》雜志特邀專家，多家媒體簽約撰稿人售碳。
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