我接觸情商這個(gè)詞很晚鳄抒。理解這個(gè)概念大概是這一年闯捎。
但是不用別人過多提醒,我也知道了我其實(shí)并不是一個(gè)情商高的人许溅。我性子特別直瓤鼻,說話特別楞,想到什么說什么闹司,為此常常得罪人娱仔。
最近我在閱讀李笑來老師的《通往財(cái)富自由專欄》,獲益良多游桩。里面多次提到一個(gè)概念牲迫,就是:什么能力都可以通過長期地練習(xí)來獲得。也就是刻意練習(xí)借卧。簡單地說什么叫刻意練習(xí)盹憎,就是把注意力放在上面。
經(jīng)常有人說铐刘,某某某你怎么做事陪每,不帶腦子!這其實(shí)典型地注意力沒有放在自己做得事情上面镰吵。如何有效提高情商檩禾,隨時(shí)隨地留意。比如到你要想發(fā)火時(shí)疤祭,想一想這事他到底錯(cuò)沒錯(cuò)盼产,如果沒錯(cuò),那你為什么要發(fā)火呢勺馆?其實(shí)不是你控制不住自己的情緒戏售,對自己的放縱嗎?
其實(shí)我覺得提高情商并不是一件特別難的事草穆。關(guān)鍵是自己能不能意識到提高情商的必要灌灾。改變源自你真正想改變。
我是一個(gè)沉默寡言的人悲柱。家里來了什么人我都冷著個(gè)臉锋喜,不想說話。對著親戚豌鸡,也總覺得他們這不好那不好嘿般,一肚子怨言轴总。可是這個(gè)樣子好嗎博个?把自己弄成一個(gè)與全世界對立的人,有什么好處功偿?還覺得自己特牛逼的朽缴,覺得自己塑造了一個(gè)特別有美感的形象 捡需。
太特么地傻了。而且這樣的年輕人好像還不少。我真誠地想對自己也是對他們說一句普舆,和這個(gè)世界講和吧。
對于自己不喜歡的人和事仪芒,有一百種方法蛮粮,沒有必要選擇最糟糕的那種。