人這一生进栽，很難堅(jiān)持的就是難而正確的事
就比如學(xué)習(xí)类缤，比如堅(jiān)持鍛煉不撑，早睡早起等等
都知道這是好事，卻難以做到
因?yàn)槲钫叮苌儆腥嗽敢獬宰月傻目?br>
人們都樂于做短期有效焕檬，并且立刻就能有反饋的的事，都愿意追求多巴胺的快樂
而有些事澳泵，需要長(zhǎng)期去堅(jiān)持实愚，幾個(gè)月到幾年，才能看到結(jié)果兔辅，得到反饋
但是腊敲，不容易做到的事，往往也會(huì)成就一個(gè)人
多巴胺的快樂是短暫的维苔，內(nèi)啡肽的快樂才更持久碰辅，更有甜頭
每一個(gè)當(dāng)下，都值得我們對(duì)人生做出反思
無論日子過得舒服愜意介时、還是痛苦迷茫没宾，都應(yīng)該心生感恩
感恩可以獲得當(dāng)下的幸福，感恩生活給出的痛苦迷茫的信號(hào)潮尝，得以給我們機(jī)會(huì)和時(shí)間調(diào)整自己
前幾天榕吼，我哭著對(duì)小樂說：我再也不要當(dāng)一個(gè)好媽媽了，再也不要讀書聽課了勉失，你不聽話我就揍你
說完這些話羹蚣，我心里爽了，心想就這樣吧乱凿，Lz忍你很久了顽素，也放肆一回吧
話說完沒兩天，也就是上個(gè)星期天的早上徒蟆，小樂也親口對(duì)我說：我再也不要做一個(gè)好孩子了胁出，我也不要再讀書了，我也就這樣了
因果循環(huán)段审，聽到這些話全蝶，我并不意外，都在意料之中寺枉，是我先種下的因抑淫，得到這樣的果是必然的
很多時(shí)候，我們和孩子姥闪，和愛人始苇，朋友以及周圍的人，都陷入了這樣的內(nèi)耗中筐喳，相互博弈催式，相愛相殺的
到最后函喉，你發(fā)現(xiàn)，所有的因果都輪回到自己身上荣月，你給出的善管呵，會(huì)回流到自己身上，給出的惡喉童，也會(huì)種到自己身上
于是撇寞，我接受孩子對(duì)我的指責(zé)，同時(shí)堂氯，我也謝謝小樂，讓我看到自己缺陷的那一面牌废，可以給我修復(fù)的機(jī)會(huì)
本就是自己無能咽白，找不到最佳解決問題的方式，又何苦去怨孩子鸟缕，把自己最無能的一面展現(xiàn)出來
所以晶框，還是做難而正確的事吧，用自律鞭策自己懂从，讀書學(xué)習(xí)授段，堅(jiān)持鍛煉，早睡早起等等一切好的事情番甩，是值得一輩子去成長(zhǎng)的事
昨天的深呼吸和冥想侵贵，對(duì)身體很有幫助，真的要做起來了缘薛，沒有任何借口
身體窍育，也是值得一輩子投資的事，身體好宴胧，才是硬道理漱抓，才能打天下，才能戰(zhàn)勝一切的不可能
今日的碎碎念恕齐，與你分享
愿你平和喜悅乞娄，富足喜樂
