鮮花惰蜜,除觀賞之外,還是大自然饋贈給人類的珍饈佳肴受神。當(dāng)你去查閱書籍抛猖,你會發(fā)現(xiàn),自古以來鼻听,食花書籍在史書上不斷有記載财著,每個時代都有愛食花的人出現(xiàn)。
古代文人注重精神生活撑碴,對于飲食撑教,不僅要養(yǎng)生,食材還需美觀可口醉拓,那么花卉飲食滿足了這兩方面的要求伟姐,因而備受他們的青睞。
對于普通的我來說以花為食就是滿滿的幸敢诼保回憶和生活的調(diào)味劑愤兵,
小時候,記得有一次看到電影里食花的女人很漂亮排吴,一轉(zhuǎn)身就去咨詢了長輩們秆乳,了解了古人喜好“食花”,是因為古人認(rèn)為“食花如花,花容體香”屹堰,花有美容養(yǎng)顏肛冶,養(yǎng)生治病,延年益壽之功效扯键。
古詩有一句:“采得百花成蜜后, 為誰辛苦為誰甜 ”淑趾。蜜蜂采蜜這么辛苦,給世人享用忧陪。也告訴我們百花都是可以食用的扣泊,只要找到食用的部分和方法。
女人為了漂亮嘶摊,天生就很拼延蟹,我對花很專一和執(zhí)著,只要是花叶堆,不管別人養(yǎng)的阱飘,還是野外的,大大小小的我都會采回來虱颗,問大人能不能吃沥匈,所以一直有“采花大盜”的美名。
有時候還會忽悠朋友或忽悠兒子陪我去采花忘渔,常把《金縷衣》杜秋娘的詩掛嘴邊:
“花開堪折直須折高帖,莫待無花空折枝”。
因為愛花畦粮,所以家里鮮花是不斷的散址,另一半不會問今天家里又添花了,而是問今天那朵花又沒了宣赔?(言下之意就是……被你吃了预麸?)
來講講我食花的經(jīng)歷吧。
1.紅艷似火的映山紅:就是指野生的杜鵑花儒将。小時候吏祸,清明時節(jié)去祭祖時,很遠的地方就可以看到漫山遍野的映山紅钩蚊,此時最耀眼的是它們贡翘。
它們點綴著整個山體,這里一叢两疚,那里一片床估,團團簇簇含滴,在青山綠樹之間云蒸霞蔚诱渤,加上一些其他不知名的,各種顏色的花谈况,讓整座山都顯得很有生機勃勃勺美,此時孩子們是最歡快的……
我食的第一朵花就是它:映山紅递胧。幾個姐姐告訴我,粉紅色的映山紅去掉花芯赡茸,就可以直接生吃缎脾,口感酸中帶點點甜。(其他顏色都不能吃占卧,聽長輩們說有毒遗菠,吃了會留鼻血的。)
如今清明時節(jié)看不到它們了华蜒,應(yīng)該說好多年沒有看到映山紅了辙纬,因為商業(yè)都被挖走又經(jīng)過培育,點綴大城市的街道去了(花也算是移民了……這樣想就不難過了)叭喜。
如果有幸在山上看到贺拣,也是孤零零的一株在那里,還是在很偏僻的山崖里(我老公說今年去姐夫家山上挖筍時看到一株)捂蕴,而它對于我來說譬涡,留下的只有腦海的回憶。
2.美麗的櫻花:三月中旬到四月櫻花開啥辨,櫻花品種很多涡匀,但只有八重櫻花才能食用,去年自己嘗試著去做糖漬櫻花(因為不習(xí)慣鹽漬櫻花的味道)溉知,
不過糖漬櫻花沒有做成功渊跋,因為被我揉的太碎了,泡出來的花不成型了着倾,失敗的一次經(jīng)歷拾酝。
今年繼續(xù)做,反正八重櫻花我們這邊特別多
(不過我覺得吧卡者,櫻花最主要還是用來泡水看它在水中起舞的樣子蒿囤,或者做水信玄餅來點綴用的〕缇觯看到你這兩樣成品材诽,你心情也會很好,因為會給到你食物無法比擬的享受)
3.浪漫的玫瑰花恒傻、漂亮的月季在5-6月開發(fā)脸侥,以前沒有寶寶時,知道它們具有活血化瘀盈厘、溫胃健脾睁枕、疏肝解郁等功效。
經(jīng)期服用玫瑰花,能夠促進血液循環(huán)外遇,并且能緩解血瘀體寒引起的痛經(jīng)注簿。
知道它們可以調(diào)經(jīng),我就經(jīng)常會讓另一半買來送我跳仿,到家沒一會兒就會把它們做成花蜜诡渴。后來經(jīng)量太多了就不做了。
(聽說玫瑰花瓣在中東烹飪中使用來制作糖漿和果凍菲语。還有云南的制作玫瑰餅妄辩,正宗的玫瑰花餅味道贊的)
4.富貴的牡丹花:我爸最愛的花,爸爸說它富貴山上,百花之首恩袱,國色天香…小時候我是聽爸爸唱《牡丹之歌》長大的。
“唯有牡丹真國色胶哲,花開時節(jié)動京城”畔塔,爸爸還會圍繞著《牡丹和武則天的故事來說書給我聽,我印象最深的故事鸯屿。
其他他還會講四大名著澈吨,神話故事,嫌疑小說……說書能力不亞于說書先生寄摆,很多人是他的迷弟迷妹們谅辣,放到現(xiàn)在也會成為妥妥的短視頻電影解說家吧。(關(guān)于爸爸有一堆好夸婶恼,以后題材需要就接著說…)
(可惜爸爸英年早逝桑阶。對我來說是遺憾之事…)
前年淘寶買了牡丹泡茶喝,價格貴不說勾邦,過了幾次水蚣录,還是接受不了這味道。今年開年后自己著手買了苗來盆栽眷篇,估計10天半月就要開花了萎河。到時候再嘗嘗它的味道。
(牡丹花的吃法比較多蕉饼,煎虐杯,炸,做牡丹銀耳羹昧港,牡丹粥(生理期加紅糖)擎椰,炒蛋,炒肉创肥,燉雞达舒,做餅值朋,牡丹入酒,做花醬休弃,或點綴在成品菜邊。)
5.潔白無瑕的梔子花:剛買的梔子花全是花骨朵兒圈膏,過段時間也要開了塔猾,閨蜜說這花炒蛋好吃,特別美味稽坤。不過我心里一直在犯嘀咕丈甸,這花也太香了點,到時候能不能咽下口尿褪?
(涼拌梔子睦擂、梔子蛋花湯、梔子花茶杖玲、油炸梔子等等顿仇,到時候都要試試)
6、可愛的洋甘菊(因為叮咚我買到了新鮮的)
洋甘菊外形如雛菊般大小摆马,有甜味的花瓣臼闻,我把它采摘下來,曬干囤采∈瞿牛或者新鮮的,可以用來泡茶蕉毯。
取洋甘菊少許乓搬,放入玻璃杯中;加入開水(100度)約8分滿代虾,浸泡30分鐘进肯,即可飲用;酌加蜂蜜棉磨,會更加香甜哦坷澡!
洋甘菊茶的功效,還包括可幫助排除體內(nèi)毒素含蓉、美白潤膚频敛,還能適當(dāng)釋放壓力、幫助睡眠馅扣,即一夜好眠斟赚。并可治療焦慮和緊張造成的消化不良,對失眠差油、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛拗军、腸胃炎都有所助益任洞。
7、清純的茉莉花
茉莉花用來泡茶是超級的芳香发侵,也可以用做餐盤裝飾交掏。我一般是做成花蜜喝的。偶爾也拿來炒菜刃鳄。
(云南有茉莉花炒雞蛋盅弛。涼拌茉莉花。)
做法:茉莉花炒蛋
雞蛋叔锐,茉莉花適量挪鹏,茉莉花洗干凈后用鹽水焯一下,去掉一些苦澀味愉烙,并瀝干水分讨盒,雞蛋打散加入茉莉花,加入一點點鹽(個人放的是一點點生抽)步责,翻炒均勻即可返顺!
(我個人做的是為了留住更多的花香,是直接把花加在雞蛋里的蔓肯,所以味道有點苦创南,如果喜歡吃苦瓜的話,那這點苦就不算什么啦省核,不過呢稿辙,為了親親們避免浪費還是焯水比較好。)
8气忠、素雅的槐花:每到花期來臨時邻储,一串串潔白的槐花綴滿樹枝,空氣中彌漫著淡淡的素雅的清香旧噪,沁人心脾吨娜。……請他美美地吃上一頓槐花飯淘钟』略槐花飯是用大米拌槐花蒸的,愛吃咸的,就澆上醬油、蒜泥米母、陳醋;愛吃甜的,就撒上炒好的芝麻,拌上槐花蜜,可好吃了勾扭。小朋友臨走時,槐鄉(xiāng)的孩子還會送他一塑料袋蒸過曬干的槐花,一小罐清亮清亮的槐花新蜜√鳎……
以上是我對槐花的記憶只在于小時候上過的語文書上妙色,哈哈,貪吃的我慧耍,被作者寫的優(yōu)秀作文勾引著我小時候到處去鄉(xiāng)下找槐花樹身辨,后來才知道丐谋,槐花主要在北方,以黃土高原和華北平原為多煌珊,一般在每年4号俐、5月開花,花期一般為10-15天左右定庵。
江南根本找不到槐花吏饿,北方也沒有親戚和朋友,花期那么短洗贰,地區(qū)的差異找岖,我只能作罷陨倡。
不過敛滋,現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)發(fā)達,購物帶來的便利兴革,我這人連買菜都是網(wǎng)購了绎晃,因為叮咚,我看到了槐花杂曲,激動的心庶艾,顫抖的手,馬上下單擎勘,當(dāng)晚就做了槐花雞蛋面餅咱揍。
做法:槐花雞蛋餅
將洗凈的槐花加入雞蛋,面粉加水搗鼓成糊棚饵,加一點點鹽和味精(個人加的是一點點生抽)煤裙,平底鍋里放一點點油,勺子舀一勺槐花糊放入鍋中噪漾,用鏟子壓平硼砰,兩面煎成金黃就可以了.
(口感嘛:入口有淡淡的清香。)老公和孩子也說好吃欣硼。
和老公聊到槐花的事時题翰,他馬上說:“它只生在北方,上海也是沒有的诈胜。儂有看見過哇豹障?噪径?窘拯?”
我突發(fā)奇想的說:“那要不也移植一棵在我們后花園憨降?”
“種的活你就種住册,”老公壞壞的笑接著說:“種不活一條生命又在你手里沒了”
……額……
(槐花炒雞蛋也是一款家常菜劫扒,入口的香味比槐花餅香味重一些谊迄。
涼拌槐花加在面條里面也可以呦(香椿梅猿,槐花焯水切碎碎赢,水果紅蘿卜切絲,蔥薛夜,生抽籍茧,醋,辣椒等梯澜,味道超級好吃)寞冯。
此外,在制作粥晚伙、湯時也可加入槐花吮龄。)
10.藍莓花:4月開花,去年家里買了兩株咆疗,結(jié)果實的時候漓帚,閨蜜正好來我家玩,就送了一株給她午磁,今年家里就剩一株了尝抖。花朵也就少很多迅皇,只能泡茶喝了昧辽。
藍莓果實對眼睛好,我兒子的最愛之一登颓,當(dāng)然藍莓花功效也不錯:緩解腦部衰老
藍莓花含有大量類黃酮化合物搅荞,可以有助于緩解腦部衰老的功效與作用,因為藍莓花具有很好的擴張血管的功效框咙,還具有活化大腦細胞的作用咕痛,因此中老年人,也可以適量飲用藍莓花茶扁耐,提前預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生暇检。
藍莓花茶屬于自帶寒涼性特質(zhì)的,如果被人體過量攝入的話婉称,會很容易就導(dǎo)致脾胃更加虛弱块仆,腹瀉問題嚴(yán)重,腹部發(fā)冷疼痛等副作用了王暗。
(寒涼性的藍莓花茶悔据,女性在妊娠期間,生理期間以及哺乳期間等特殊情況下俗壹,不要喝)
9科汗、粉里透紅的桃花:現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》里談到,桃花具有"令人好顏色"之功效绷雏。經(jīng)常食用可美容養(yǎng)顏头滔,順氣消食怖亭。
和老公談戀愛時,他陪我去過一片別人不要的桃林采了桃花(那戶人家拆遷搬走了)坤检,當(dāng)時太貪玩兴猩,回來后桃花也氧化了,也沒有做成我想要的桃花酒早歇。
我老公家這邊很多人家種桃樹倾芝,每年8月中旬到9月頭上,只有半個月的桃期箭跳,也是桃子最好吃的時節(jié)晨另。
不過我家沒有桃林,爺爺家有一塊桃林谱姓,給奶奶種菜的借尿,好幾次想去采,可惜我的小心思被我老公大人看出來了逝段,他說:“人家是種桃子賣錢的垛玻,你卻要他們的桃花割捅?奶躯??”
哈哈亿驾,估計明天周末還是會帶個小跟班去嘹黔,因為花馬上要謝了,采一丟丟回來煮個粥還是可以的吧莫瞬?
春天可以食用的花還有很多儡蔓,只是我不認(rèn)識,也沒有遇到它們疼邀,更沒有嘗過喂江,不然也得記上,以后待更……
最后歡迎各位交流旁振,提醒哪里有問題获询,補充各種做法,我可以趁機學(xué)習(xí)一下拐袜!