一年四季峡眶,皆可賞花:春花嬌媚、夏花絢麗植锉、秋花爛漫辫樱、冬花明朗。
一年四季俊庇,花卉皆可入菜:腌制搏熄、炒煮、粥食暇赤、糕點……鮮花做的菜肴心例,深刻地詮釋了這句話:這嬌嫩欲滴的鮮花,好想一口把你吃掉!
花卉被用來烹飪也是由來已久鞋囊,桂花糖藕止后、玫瑰豉油雞、櫻花蛋糕都為人所熟知溜腐。但可以入菜的鮮花并不僅這些译株。小編今天就整理出來和大家分享。
鮮花入美饌
越來越多的花卉菜肴讓人只看一眼圖片就要垂涎三尺挺益,再加上新興的各式私房菜館也將鮮花作為菜品原料歉糜,更讓人不僅鐘情于鮮花的美色,還鐘情于鮮花的美味望众。
食用花卉知多少
近幾年來以花卉做原料制成的保健飲料有幾十種匪补。常見的如:玫瑰保健飲料伞辛,白菊茶、羅布麻茶夯缺、草決明茶蚤氏、金銀花茶、金蓮花茶等等踊兜。
以野生花卉和人工栽培的花卉為基礎制成的清涼飲料竿滨、保健飲料正在形成高潮,引起世界各國普遍注意捏境。
其他用途如利用玉蘭于游、茉莉熏制茶葉;利用桂花垫言、玫瑰做成糕點曙砂;利用梔子、紫羅蘭提取香料骏掀;魔芋、蕉藏葉片肥大柱告,塊莖可加工成淀粉截驮,是營養(yǎng)豐富的食品。
特別提醒
并不是每種花都可以食用际度,有些花是有毒的葵袭,例如:夾竹桃、虞美人乖菱、杜鵑花坡锡、水仙、長春花窒所、曼佗羅鹉勒、海芋、金花石蒜吵取、嘉蘭百合禽额、軟枝黃蟬等,這些花是不能吃的皮官。
常見可以食用的花:菊花脯倒、玫瑰、茉莉捺氢、桂花藻丢、荷花、櫻花摄乒、蘭花悠反、金針花残黑、油菜花、康乃馨问慎、花椰菜萍摊、洛神花、三色堇等如叼。
花卉食用三步走
首先冰木,選擇新鮮純凈的鮮花。
1笼恰、盡量選用未經農藥污染的鮮花踊沸,若已經農藥污染,則一定要清洗處理干凈社证;
2逼龟、應盡量選擇剛剛盛開的鮮花;其次追葡,烹調前浸泡鮮花腺律。將整朵花拆開,去除花萼宜肉,再將花瓣一片片取下匀钧,浸泡在清水中2-3小時。
3谬返、最后之斯,選擇適當烹調方法。
鮮花糕點
做法:以花瓣當成調味素材遣铝,加入糕點中佑刷,或者選取可食用鮮花做菜品裝飾。
涼拌梔子花
材料:梔子花酿炸、蔥花瘫絮、姜絲、香油填硕、醋檀何、食鹽、味精
步驟:
1廷支、將梔子花去雜洗凈频鉴,放人沸水中煮一沸,撈出瀝水恋拍。
2垛孔、晾涼后,用筷子抓松施敢,置于瓷盤中周荐,撒上蔥花狭莱、姜絲,澆上香油概作、老醋腋妙,酌放食鹽、味精讯榕,攪拌均勻即可骤素。
茉莉花炒雞蛋
材料:茉莉花、雞蛋愚屁、食鹽济竹、植物油。
步驟:
1霎槐、茉莉花洗凈送浊,用鹽水焯一下,去掉苦澀味丘跌,并瀝干水分袭景。
2、雞蛋打散加入蔥花闭树,一勺白酒打勻耸棒。
3、油熱后倒入雞蛋蔼啦,稍微定型后劃散,加入茉莉花仰猖,最后一點鹽即可捏肢。
油炸南瓜花
材料:南瓜花、高筋面粉饥侵、雞蛋鸵赫、食鹽、小蔥躏升、色拉油辩棒、雞精。
步驟:
1膨疏、將新鮮南瓜花從尾部摘除花蕊一睁,洗干凈后晾干備用。
2佃却、將面粉者吁、雞蛋、鹽饲帅、香蔥复凳、雞精加水調和均勻瘤泪。
3、將南瓜花放入調好的面糊糊中裹均勻育八,不用太厚对途,薄薄的一層就好。
4髓棋、油鍋燒熱实檀,將調好的南瓜花入油鍋炸至金黃色即可。
炸荷花
材料:白荷花仲锄、豆沙餡劲妙、雞蛋清、面粉儒喊、糖桂花镣奋、植物油。
步驟:
1怀愧、將荷花去掉外面的花瓣侨颈,選用大小均勻的中層花瓣,荷花瓣洗凈芯义,白布沾干水分哈垢,切去荷花梗部,切成兩片扛拨。
2耘分、每片荷花上均勻抹上一層豆沙餡,要抹在荷花瓣的中間绑警,再取一片大小相等的荷花瓣鋪在豆沙餡的上面求泰,對疊包好。
3计盒、雞蛋清放入湯盤內打成蛋泡糊渴频,里面加入少量面粉攪勻。
4北启、炒鍋燒熱卜朗,放油燒至三成熱,改用小火咕村,將荷花片沾一層面粉场钉,再掛上蛋泡糊下入油內,邊炸邊用筷子翻動懈涛,炸至浮起撈出惹悄。
5、炸好后改用中火肩钠,待油溫燒至六成熱泣港,再將炸過的荷花片投入重炸一下暂殖,邊炸邊用勺撥動,炸見荷花片呈淺黃色時撈出当纱,撒上糖桂花即成呛每。
玫瑰花醬
材料:玫瑰花瓣、綿白糖坡氯、蜂蜜晨横。
步驟:
1、選取可以食用的玫瑰花箫柳,而不是花店里的那種手形,將花瓣摘下,花蕊花萼不要悯恍。
2库糠、用淡鹽水清洗花瓣,充分瀝干涮毫,用干凈的毛巾和廚房紙巾將水分盡量吸干瞬欧。
3酌儒、加入綿白糖湿颅,用手充分揉搓花瓣,使花瓣和糖充分接觸悠垛。
4咒吐、放入干凈無油的小鍋中煮沸一下野建,(主要怕生水,也可以不煮沸)恬叹,然后裝入罐子候生,表面倒一層蜂蜜,可防腐妄呕。
5陶舞、涼后放冰箱冷藏兩個月即可食用嗽测。
槐花餅
材料:槐花绪励、面粉、雞蛋唠粥、油疏魏、鹽、味精晤愧、胡椒粉大莫。
步驟:
1、將槐花清洗干凈官份,控去水分只厘。
2烙丛、槐花放進盆里,打一個雞蛋羔味,加鹽河咽、味精、胡椒粉攪拌均勻赋元。
3忘蟹、加入半碗面粉,用筷子把槐花和面粉充分拌勻搁凸。
4媚值、鍋里倒油熱后,把槐花面糊倒在鍋里攤平护糖,用中火煎至一面金黃后褥芒,翻另一面煎至金黃出鍋。
紫藤花
紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅椅文,就成了北京著名的糕點“藤蘿餅”喂很。把花采下曬干,食用時再用清水發(fā)開洗凈皆刺,把臘肉切成薄片覆蓋花上少辣,上鍋蒸熟,芳香的味道可以整整保留一年羡蛾。
杜鵑花
杜鵑花有潤肺清喉漓帅、益氣寧神、調和經血痴怨、強健大腦神經的功效忙干。煮湯或與蠶豆、咸肉浪藻、火腿等煮食或炒食捐迫,是白族人用以待客、婚喪嫁娶筵席的材料爱葵。
菊花
“菊花炸鯪球”是深受人們喜愛的菊花菜肴施戴,就是將鯪魚肉做成球狀用花生油炸了拌著鮮菊花吃。在日本萌丈,油炸菊花是一道名菜赞哗,它選用菊花、桔梗辆雾、木槿等花肪笋,在花的背面裹上薄薄的蛋衣,入鍋油炸就成了松脆可口的美餐。
桂花
桂花自古以來就是重要的香料藤乙,桂花糖漬香甜可口猜揪,有讓人愉悅的氣味√沉海可以用桂花做桂花湯圓湿右、桂花月餅、桂花全鴨罚勾、桂花干貝等毅人。
牡丹花
無論滑炒、勾芡尖殃,還是清燉丈莺,牡丹花那濃郁的香氣終不改變。在菜譜中送丰,有牡丹銀耳湯缔俄、牡丹花熘片、牡丹花里脊絲器躏、牡丹花瓣酒等俐载。
玉蘭花
早春,白玉蘭滿樹白玉似的香花登失,仿佛陽春白雪遏佣;白玉蘭的花瓣肥厚且大,若用濕面粉裹著它和豆沙放在油鍋中炸揽浙,香甜可口状婶,這就是馳名中外的“玉蘭片”∠谙铮“玉蘭片”香甜又脆膛虫,十分可口,據說還有解毒鎮(zhèn)痛之功能钓猬。
桃花
桃花是一種天然的潤膚品稍刀。《太清方》中寫道:“三月三日采桃花敞曹,酒浸服之账月,除百病,好顏色异雁〈氛希”陽春三月桃花盛開僧须,此時采摘下桃花瓣陰干纲刀,放入粥內,常服可添嬌色。
櫻花
在日本示绊,最常見的櫻花做法是“鹽漬櫻花”锭部,用料為八重櫻。在泡茶時面褐,繁盛的花瓣在水中打開拌禾,好像盛開在茶杯里;用于糕點上展哭,仿若夢幻的點綴湃窍。
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