昨天的內(nèi)容是提升學習能力的三個底層方法——
①反思徽惋,主要是寫反思日記
②以教為學回怜,即輸出倒逼輸入
③刻意練習距辆,即深度思考和疏通關(guān)鍵問題
進行新內(nèi)容之前翘紊,說說早上發(fā)生的事兒蔽氨。早操之后,教導主任唯獨把我們學校的同學留下來帆疟,開始訴說他的“委屈”鹉究,我們學校的學生不太禮貌,不遵守這里的規(guī)則踪宠,以及他為了我們付出了很多等等自赔。之后,實在氣極了柳琢,直接說——你們不就是一破三本嗎绍妨,有什么可橫的! 然后润脸,底下全是嗡嗡嗡的抗議聲。
如果我是他他去,我會怎么做毙驯?
從班委身上下功夫會好得多,做好班委的思想工作灾测,給班委好處爆价,班委立馬執(zhí)行到位。(這就是設(shè)立班干部的意義吧行施,1對50和1對5是不同的)
周圍的議論聲四起允坚。我說,這里挺好的蛾号。話音未落稠项,立馬遭到了周圍人的反駁。我立刻閉嘴了鲜结。這種事情展运,當你站在絕大多數(shù)人的對立面,你就是異類精刷,就是“錯的”拗胜。這又不是真理的問題,我并不想過多爭論這個怒允。
其實埂软,無論去哪,都不會比這里好多少差多少纫事,總會挑出問題勘畔。但在我看來,本質(zhì)上是他們對自己不滿意的反射罷了丽惶。比如我炫七,對這里很滿意很喜歡。更多的只是對現(xiàn)在的我很滿意钾唬。環(huán)境影響人万哪,但你可以選擇塑造你自己。
今天的內(nèi)容是提升學習能力的三個技巧——記錄抡秆,定期回顧奕巍,付費購買。
1.記錄
“記錄是一件拯救生命的決定”儒士,這是我很早以前就摘抄過的一句話的止。看完了作者區(qū)分的“寫”和“記錄”乍桂,就知道之前我并沒有真正理解什么叫記錄冲杀。
作者認為,記錄是主動思考的過程睹酌,是挖掘看得見的事情背后看不見的關(guān)系权谁。具體闡述一下就是,要如實記錄——發(fā)生了什么憋沿,如何發(fā)生的旺芽,為什么發(fā)生,并且加上自己當時的情緒辐啄,思考過程采章,外部環(huán)境條件等等。
為什么壶辜?心理學書籍已經(jīng)給出答案:我們的記憶會出差錯悯舟。(是的,沒錯)
記錄下來之后砸民,我們需要做什么抵怎?
①主動思考,挖掘看不見的關(guān)系岭参。用我們的假設(shè)和結(jié)果去對標反惕,把我們的生活案例高度概括化等等
2.定期回顧(周/月/年/五年以上)
你有沒有把你的空間說說和微信朋友圈往前翻的經(jīng)歷?有沒有感受過驚喜和獲得愉悅演侯?我有過姿染,甚至后悔刪掉了一些。如果是文字版秒际,那就會一直在吧悬赏。
這就是作者說的生活中創(chuàng)造驚喜。
他還分享了自己的一個故事:在天壇公園看到遇到問題的老外程癌,便主動上前幫忙 舷嗡,還當了一日導游,兩人交談的很愉快嵌莉。一年之后进萄,作者通過日記想到這件事情,找到了當時老外給他的郵箱并且發(fā)生了郵件锐峭,之后老外很意外很驚喜中鼠,并且說下次到中國一定請他聽音樂會。
不僅如此沿癞,通過回顧援雇,我們會有新的收獲和啟發(fā),孔子有言椎扬,“溫故而知新”惫搏。(這其實就是復盤)
3.付費購買
①提升學習內(nèi)容質(zhì)量之“買書”
通過心理學書籍的閱讀具温,我認為買書讀,買對書去讀真的太重要了筐赔。
作者分享了他關(guān)于買書的觀點:買書不是為了看完書铣猩,而是為了更快速地尋找問題可能的解決方案,探索如何消除知識阻塞茴丰。還特意提到了《窮查理寶典》达皿,家里一本,公司一本贿肩,車上一本峦椰,想到一個問題的時候,能隨時翻出來看汰规。
②增加有效學習的時間之“買時間”
這個概念很好理解汤功,比如花錢請保姆,把打掃的時間用來工作控轿。比如花錢請司機冤竹,把開車的時間用了工作或休息。
總之茬射,有些時候“花錢”是為了更好的“掙錢”鹦蠕。
圖?堆糖
文?紙多糖
書?《好好學習》