生活如此美好吩愧！
當你焦慮不安時請看完以下文字:
內心的不滿是對外界的投射。
解決內心匱乏的問題增显。
如果你想不通過自己改變雁佳，去改變生活是荒謬的！
心向陽光同云，無所畏懼糖权！
無論什么問題，都可以用愛來解決炸站。
做任何事星澳，尊從自己內心的感覺。
想最快到達的地方旱易，說明你已經在那里呢禁偎！
不斷學習
接納自己的不足，允許別人犯錯咒唆。
焦慮是帶來無常的抗拒届垫。
觀察事實，感受自己的需求全释，請求別人幫助装处。
幸福不是一為的索取，不求回報的愛，才是純粹的愛妄迁。
容顏易老寝蹈，浮華終是云煙。
? ? 培養(yǎng)自己的信念登淘，對別人不好箫老，第一時間傷害的是自己。
? 你沒有辦法從負面的事物上黔州，學到解決的方法耍鬓，那么你就會不斷的重復負面的體驗。
? 覺察力不夠流妻，會被負面的思想所傷害牲蜀。
? 這個世界上，你不知道的事情很多绅这，知道的卻很少涣达。
? 情緒可以管理，卻無法消除证薇。
? 昨日已成歷史度苔，明日尚不可知，只有現(xiàn)在才是上天賜予我們最好的禮物浑度。
? 容貌乃天成寇窑，浮華在身外，心里滿是陽光俺泣，才是永恒的美疗认。
? 讓我們從內心接納自己的不完美，別讓焦慮伏钠、憂郁搞死自己横漏！畢竟我們是獨一無二的！
