最近吳軍老師專(zhuān)欄有關(guān)于“滯后效應(yīng)”的解讀牙咏，作為生活的常識(shí)分享給讀者肥缔，這也是老師一直以來(lái)的倡導(dǎo)---我們要學(xué)會(huì)常識(shí)，才能少走冤枉路蚤蔓。
很多人做事幻想著立竿見(jiàn)影（我也不例外）欧穴，在短時(shí)間內(nèi)想得到結(jié)果民逼，最好是及時(shí)反饋，可是現(xiàn)實(shí)往往不能所愿涮帘。這種及時(shí)反饋多半只有虛擬游戲中才能達(dá)到拼苍，而現(xiàn)實(shí)世界總是曲折的，甚至像“J”曲線一樣调缨，先有下跌都會(huì)有后面的生長(zhǎng)映屋。顯然苟鸯，改變總會(huì)不可避免的產(chǎn)生滯后性，如果能堅(jiān)持下去棚点，結(jié)果可能有大大的驚喜。
為什么會(huì)產(chǎn)生滯后性湾蔓？
原有系統(tǒng)的運(yùn)作在一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)之中瘫析，改變讓系統(tǒng)產(chǎn)生變量，其余的要素都要隨之改變才能適應(yīng)新?tīng)顩r默责。整體往往開(kāi)始會(huì)有走低的情況發(fā)生贬循，隨著新平衡的建立，系統(tǒng)會(huì)有新發(fā)展桃序，改變的效果才能展現(xiàn)出來(lái)杖虾。
專(zhuān)欄列舉的關(guān)于運(yùn)動(dòng)員的例子，為了改變一個(gè)小習(xí)慣媒熊，往往需要幾個(gè)月甚至更久的時(shí)間奇适，開(kāi)始總是影響成績(jī)，但是完全養(yǎng)成了新習(xí)慣帶來(lái)的提升總是無(wú)比喜人芦鳍。
拿自己跑步來(lái)說(shuō)嚷往，也明顯的符合滯后性的原理。一年前開(kāi)始跑步時(shí)柠衅，只能勉強(qiáng)跑2公里皮仁，身體不適應(yīng)，難受的很菲宴。隨著按計(jì)劃前進(jìn)贷祈，3個(gè)月后慢慢適應(yīng)5公里。等到身體完全適應(yīng)后喝峦，再次加長(zhǎng)距離势誊，到8公里，再到10公里愈犹。經(jīng)過(guò)一年多键科，現(xiàn)在完全可以適應(yīng)長(zhǎng)距離奔跑。如果前期沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)漩怎，就不會(huì)體驗(yàn)到后面的樂(lè)趣勋颖。
所以滯后性可以說(shuō)是好習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中的必然現(xiàn)象。思維方式引導(dǎo)出習(xí)慣勋锤，習(xí)慣成了自然饭玲，人就是日常習(xí)慣的展現(xiàn)。習(xí)慣的養(yǎng)成又是漫長(zhǎng)內(nèi)化的過(guò)程叁执。
認(rèn)識(shí)到滯后性茄厘，意識(shí)到堅(jiān)持的無(wú)比可貴矮冬。選擇好了方向就多堅(jiān)持下，效果總會(huì)有的次哈，我相信大抵如此胎署。
