生命陪伴心語系統(tǒng):
（當(dāng)下）此刻就是支持我成長的最大機(jī)會
（過程）我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢函匕？
（事后）這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn)但指，在這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢谎柄？
早上和愛人討論量子物理學(xué)“薛定諤的貓”這個(gè)實(shí)驗(yàn)阻星，當(dāng)他將對這個(gè)實(shí)驗(yàn)的理解說出來時(shí)她我，立刻就觸動了我的開關(guān)，我認(rèn)為這是對我的否定迫横，即而念念相加，心里一下堵得慌酝碳，運(yùn)用心語矾踱，此刻正是支持我成長的最大機(jī)會，我想要的是和愛人暢通溝通疏哗，于是我?guī)еX知平和準(zhǔn)確的表達(dá)自己此刻的情緒呛讲，和愛人有了一次深入地溝通。其實(shí)何止是我需要生命成長和陪伴胺捣睢贝搁！人人都需要！感恩愛人的陪伴芽偏！感恩洪蕓設(shè)計(jì)的心語系統(tǒng)雷逆！感恩！
下午和媽媽通電話污尉，只是靜靜地傾聽膀哲，我愿意靜下來傾聽媽媽的訴說，聽到媽媽高興地放下電話被碗，我內(nèi)心感到無比有力量某宪！我知道我已經(jīng)開始喚醒我生命的能量了！感恩锐朴！感恩兴喂！感恩！
和愛人做《五行健身操》12分鐘焚志，呵呵衣迷，我們一起打汽球10分鐘。
