2018-10-10晨間日記

今天是什么日子

起床:6:55

就寢:

天氣:晴冷

心情:好

紀(jì)念日:無


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):減重20

本月重要成果:考育嬰員


今日三只青蛙/番茄鐘

月會ppt


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

鍛煉堅(jiān)持3天


財(cái)務(wù)檢視

今天不給自己花錢


人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

番茄管理法

健康與飲食

今日步數(shù):10000

今日鍛煉:fit? 2個(gè)以上練習(xí)

今日飲食:晚餐八分飽


好習(xí)慣打卡

fit

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