今天是什么日子
起床:6:55
就寢:天氣:晴冷
心情:好
紀(jì)念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):減重20
本月重要成果:考育嬰員
今日三只青蛙/番茄鐘
月會ppt
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
鍛煉堅(jiān)持3天
財(cái)務(wù)檢視
今天不給自己花錢
人際的投入
無開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
番茄管理法健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:fit? 2個(gè)以上練習(xí)
今日飲食:晚餐八分飽
好習(xí)慣打卡
fit