我現(xiàn)在分享一下我最近的狀態(tài)棋蚌，過(guò)得很糟糕也有很大的收獲。最近的想法很悲觀和憤怒挨队，還有自我的貶低谷暮。悲觀來(lái)自親人的生病，我76歲的大舅被電動(dòng)車(chē)撞了盛垦，變的神經(jīng)錯(cuò)亂了湿弦。我看見(jiàn)了我媽媽活著的影子。對(duì)寶寶也是逃避的狀態(tài)腾夯，我和寶寶的鏈接也有中斷颊埃。我怕把悲觀的想法傳染給他。蝶俱。班利。。榨呆。罗标。活著太累积蜻，看書(shū)也看不進(jìn)去了闯割，就是抗拒，抗拒的背后是我承受不了了竿拆。對(duì)自己的否定太過(guò)纽谒，也是要求太高。啥啥都沒(méi)做好如输，家人罵寶寶不聽(tīng)話鼓黔，不好，我的心里會(huì)憤怒爆破不见，和他們說(shuō)這個(gè)是寶寶的一個(gè)過(guò)程澳化，接著就是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)出來(lái)，然后自我批評(píng)稳吮。否定自己缎谷。明明寶寶進(jìn)步了，他們?yōu)槭裁淳涂床灰?jiàn)呢灶似，只看見(jiàn)所謂的“不好”列林。最近把手機(jī)也“戒了”逃避的連手機(jī)也不看了瑞你。（以前手機(jī)不離手，一有空就翻手機(jī)）這個(gè)是好事希痴。對(duì)寶寶的關(guān)注多了者甲。壓力山大了。然后今天的放松砌创，讓我喘了口氣虏缸，也能好好的看書(shū)了。觀察自己也輕松了好多
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