今天是我做鏡子練習(xí)的第六天,今天我練習(xí)的主題是:活的沒有壓力来颤,讓生命流動(dòng)汰扭。我的感受是:
哈,活的沒有壓力福铅。這是不可能的吧萝毛!比如我,有沒有壓力滑黔,得看自己的狀態(tài)笆包,得看發(fā)生了什么事情。我是一個(gè)物質(zhì)需求略荡,生活方式和人際關(guān)系都很簡(jiǎn)單的人庵佣,所以壓力嘛,有汛兜,基本都很小秧了。我的工作算是穩(wěn)定舒適吧,老康說我們不夠富有序无,得為自己為老人,為女兒做些金錢上的儲(chǔ)備衡创。雖說家里有一大筆開支要花銷帝嗡,但我咋就覺得自己很有錢,很富有呢璃氢。我相信我所需要的都會(huì)在需要的時(shí)機(jī)到來哟玷,我相信女兒有能力創(chuàng)造她自己的財(cái)富,她就是一個(gè)財(cái)富的制造者一也。哈哈巢寡,我最擅長(zhǎng)的就是想美事,祝福我的美事全都變成現(xiàn)實(shí)椰苟!其他的壓力呢抑月?有就有唄,都是自己制造出來的舆蝴,來了就會(huì)走谦絮,不必執(zhí)著疤馑小!
我能做到的就是每天靜心獨(dú)處层皱,和自己待一會(huì)性锭,對(duì)自己誠(chéng)實(shí),為自己負(fù)責(zé)叫胖。那些框框條條草冈,大道理我懂,但是我真正的需求我自己知道瓮增,我會(huì)好好照顧她怎棱,愛惜她。遵從自己內(nèi)心的感受钉赁,做自己喜歡的事蹄殃,我就會(huì)能量滿滿。我很享受每天的獨(dú)處?kù)o坐時(shí)光你踩。
我看著鏡子诅岩,反復(fù)的說:我愛你,寶貝带膜,我真的愛你吩谦,我會(huì)永遠(yuǎn)陪伴你,你是安全和被愛的膝藕,你值得擁有美好的關(guān)系和事物式廷。我有無限的潛能和智慧,我一天比一天更有自信芭挽,我很平靜滑废,我有能力處理好每天遇到的事情,我的生活充滿無限的奇跡和驚喜袜爪。謝謝你蠕趁,祝福你,我愛你辛馆!
提到五歲俺陋,我記不清那是多大的事了,反正就是上幼兒園吧昙篙。一群小朋友在幼兒園里的草堆上攀爬腊状,好開心。在另外一個(gè)幼兒園苔可,要打防疫針了缴挖,我害怕,看到自己提著鞋哭著回家焚辅,我覺得家里就是安全的醇疼。
最近好像沒有啥壓力硕并,狀態(tài)很棒,還沒有開學(xué)秧荆,放松地享受著自己的學(xué)習(xí)時(shí)光倔毙。和小伙伴們?cè)谝黄鸷荛_心!