本周過得比較高效率
【好習慣統(tǒng)計】
1.晨起6點20以前起床7次,23:00以前休息1次龄捡。
2. 親子時間管理連續(xù)打卡7天
3.《精英日課》連續(xù)打卡 7? 天。
4.本周積累番茄鐘主要內(nèi)容是聚焦工作領域蹋辅,達到了62個番茄照筑,1490分鐘。平均每天10個厌处。
【日歷】
本周時間主要是安排月度計劃鳖谈、處理材料事宜。(法制工作會阔涉、主席辦公會缆娃、三化驗收會,紀委事宜)瑰排。
【清單】
女工會議籌備事項沒有開展贯要。還是一個有待吃掉的青蛙。
【幸福時光】
1.6日一起爬山椭住,全家人努力登頂崇渗,為了節(jié)省膝蓋,下山坐纜車,鍛煉是很好的事項显押。
2.7日陪孩子玩球扳肛,還是比較開心的。
3.周二和朋友分享關于“斷舍離”的理念乘碑,都非常認同挖息。都是在行動上,需要加強兽肤。
【巔峰體驗】
1.每天學習《精英日課》套腹,有很多啟發(fā)。這幾天學習的是博弈論资铡,方知比《孫子兵法》要深奧許多电禀,也深刻許多,通過學習笤休,認知邊界在不斷擴大尖飞。
2、本周還跟隨網(wǎng)友學習了幾個思維模型店雅,(批評性思維政基,包容性思維,創(chuàng)新性思維) 闹啦。還有沮明,一定要有故事思維。
3.本周一個研究生考生網(wǎng)友窍奋,每天帶領我們吃番茄荐健,喜歡和學霸在一起的感覺。
4.本周《管理的實踐》閱讀進度已經(jīng)過半琳袄。經(jīng)典理論書籍江场,雖然枯燥但是營養(yǎng)價值高,都是管理學底層邏輯挚歧。
【反思】
早睡依然沒有做到扛稽。運動依然沒有做到』海總是管不住自己在张。
人每天的活動中,有超過40%是習慣的產(chǎn)物矮慕,而不是自己主動的決定帮匾。雖然每個習慣的影響相對來說比較小,但是隨著時間的推移痴鳄,這些習慣綜合起來卻對我們的人生有著巨大的影響瘟斜。
努力改變一點點行為小習慣。