我是如何把糟糕親子關(guān)系變和諧的

五年前小子還在讀初二劫哼,那是我們親子關(guān)系歷史最差階段叮趴。總因?yàn)樯蠈W(xué)寫作業(yè)問題止不住的互相生氣权烧,有段時(shí)間橫門冷對疫向,看不對眼,先是言語對抗豪嚎,再到緘默不言搔驼。

農(nóng)村人形容倆人鬧別扭“要他上東他上西,要他打狗他攆雞侈询,”其實(shí)這樣還是蠻不錯(cuò)的舌涨,畢竟雙方在彼此回應(yīng),說明在關(guān)注扔字,甚至這種另類互動(dòng)還生出些趣味來囊嘉。

可是冷戰(zhàn)卻是直接無視温技,沒有關(guān)注,沒有回應(yīng)扭粱。

沒有關(guān)注談何關(guān)愛舵鳞。這種冷冰冰的關(guān)系,如同瑟瑟寒風(fēng)琢蛤,夾裹著刀子一下下割向心口蜓堕,既愛又恨又無可奈何。

尤其想到小子上初一時(shí)候博其,我們還親密無間套才。下午放學(xué)后玩斗牛游戲,彼此雄赳赳氣昂昂斜著腦袋靠近對方慕淡,如同兩只山羊拼命頂角背伴。而經(jīng)典的蒙眼摸人游戲,夜晚總是玩得不亦樂乎峰髓。

對比之下的感受著實(shí)難受傻寂。無計(jì)可施,痛定思痛携兵,暗自思忖怎么了崎逃。

導(dǎo)致糟糕親子關(guān)系的原因很多,我文章《親子關(guān)系不能承受傷害之重》詳細(xì)說過∶己ⅲ現(xiàn)實(shí)是最好的老師,告訴我們糟糕的關(guān)系看起來表現(xiàn)為情緒勒葱,根子卻在理念上浪汪。

心理學(xué)告訴我們,情緒是對外界人事物態(tài)度的體現(xiàn)凛虽,反映了內(nèi)心預(yù)期需要沒有被滿足死遭。情緒本質(zhì)上是拐彎抹角表達(dá)自己內(nèi)心深處難于說出口的想法,是另類軀體言語表達(dá)方式凯旋,好比惱羞成怒的人呀潭,因?yàn)檎f不出說不過說不利索,只能通過張牙舞爪聲嘶力竭表達(dá)內(nèi)心觀點(diǎn)至非,從人文角度看其實(shí)這是實(shí)屬無奈的酸楚钠署。

因此不是事情本身導(dǎo)致情緒,而是對事情的慣性思維看法左右了情緒表達(dá)方式荒椭。只不過谐鼎,發(fā)怒、譏諷趣惠、對抗狸棍、冷戰(zhàn)這些表達(dá)方式最下策身害,不恰當(dāng),急于求成草戈,孤獨(dú)求敗塌鸯,于事無補(bǔ)。因此改變理念要比控制情緒靠得住唐片,更加靠譜丙猬。

要澄清的是,道理不同于理念牵触。親子關(guān)系中淮悼,我們也會(huì)說大道理,嘴上說著不分大小揽思,人格平等袜腥,彼此尊重,我是為你好钉汗,實(shí)際上人倫不平等導(dǎo)致事實(shí)上的不平等羹令。換句話說,為何強(qiáng)調(diào)人人平等损痰,唯一的解釋是因?yàn)槿伺c人之間原本就不平等福侈。

為何講道理沒有用,不是道理錯(cuò)了卢未,而是這些道理針對的是別人肪凛。理念不同于道理所在,是理念指向自我辽社,因此改變理念才如此重要伟墙。換句話說,只有把道理講給自己聽滴铅,要求自己做戳葵,嚴(yán)于律己而非嚴(yán)格要求別人,道理才會(huì)成為理念汉匙。

悲催的是拱烁,即便不學(xué)唐僧給人家講道理,生活里不合理理念又太多噩翠。比如戏自,家長認(rèn)為孩子是學(xué)生了就該好好學(xué)習(xí),作業(yè)就要及時(shí)完成伤锚;作為孩子面對家長就得禮貌有加浦妄,對于家長想法必須言聽計(jì)從;比較其他同齡人來,要只能強(qiáng)不能差剂娄,不說文武雙全也得人人夸贊事事出色蠢涝;一句話,孩子得是超人家長才會(huì)略略滿意阅懦。

做到這些的孩子有嘛和二,也許有~但那得是神人;能做到這些的家長有嘛耳胎,也許有~但那是騙人惯吕。這樣的孩子不是真實(shí)的孩子,只是家長心里面的那個(gè)孩子怕午,根本就是假想出來的孩子废登。

孩子是人,不是神郁惜,也不是超人堡距,只是和家長一樣普普通通的人,好吃懶做貪玩不愿多干活兆蕉,家長不能這樣理解羽戒,反而要自己做不到的事情妄想孩子去做到,非傻即騙虎韵,掩耳盜鈴騙自己易稠。可是這樣的家長太多了包蓝,我當(dāng)年就是這樣的典型驶社。

把孩子當(dāng)做活生生的人,這是處理親子關(guān)系最重要理念测萎。

關(guān)系既然是雙方的亡电,縱有再多委屈不甘,也要改變绳泉。那么誰來改變?教育界有句話姆泻,“誰在痛苦區(qū)誰改變”零酪,我感覺到了痛苦當(dāng)然只能自己改變。心理界也說拇勃,“你變了四苇,你與別人的關(guān)系就變了,這世界唯一的不變就是變”方咆。再說了月腋,我也只能自己改變,因?yàn)樾∽硬焕聿俏野 ?br>

如何做出改變?用愛因斯坦的話說榆骚,我們無法用導(dǎo)致問題的思維來解決問題片拍;用心理大咖李克富教授的話說,用求助者的思維方式解決求助者的問題是無效的妓肢。

以前對于孩子是苦口婆心講道理捌省,滿懷希望提要求,嚴(yán)厲批評寫作業(yè)碉钠,現(xiàn)在首先閉嘴纲缓,不講大道理,把對準(zhǔn)孩子的槍口轉(zhuǎn)移過來喊废。有人總結(jié)過與孩子溝通的經(jīng)典七字秘訣就是:閉嘴閉嘴再閉嘴祝高。真是意味深長,誰用誰知道污筷。

然后堅(jiān)持理念工闺,孩子和咱一樣都是普通人。正如家里一把手告誡的颓屑,做好自己的事就行斤寂,別管孩子太多,人家寫作業(yè)是自己的事揪惦,何況學(xué)習(xí)成績還不錯(cuò)遍搞,不管孩子就是最好的管他。

不講道理器腋,有了理念溪猿,試著“山不動(dòng)我來動(dòng)”“心動(dòng)不如行動(dòng)”“有效比正確更重要”“關(guān)系中誰變誰受益”。余下的事情就好辦多了纫塌,唯一的是堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持诊县。

具體來說,首先就是每天寫卡片措左。買了些花花綠綠小便箋依痊,一沓幾十頁那種,一端用膠水黏在一起怎披。每天寫一張或幾張撕下來貼到孩子的房間胸嘁,床頭,衣柜凉逛,飯桌性宏,書桌,墻上状飞,門上毫胜,反正看得到的地方就行书斜。

因?yàn)榧垪l實(shí)在太小,需要簡短表達(dá)酵使,正好適合有感而發(fā)荐吉。大都根據(jù)觀察孩子在家表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)凝化,積極點(diǎn)稍坯,樂觀,長處搓劫,一點(diǎn)點(diǎn)小事瞧哟,三兩句話剛剛好。也會(huì)把讀書遇到的金句抄錄枪向,把心理理念寫出來勤揩。

這種大概堅(jiān)持兩年,直到考上高中秘蛔。剛讀高中時(shí)候他發(fā)了個(gè)QQ說說陨亡,拍了張我寫的一堆交流卡片,有同學(xué)好奇問是什么深员,他自豪回答那是老爸寫給他的卡片负蠕。

開始這樣做,拿不準(zhǔn)有無效果倦畅,只是我覺得這個(gè)方式很有趣遮糖,適合我的特性,畢竟遺傳角度看我并不善于表達(dá)感情叠赐。事實(shí)上自然多慮欲账,親子之間對立不過情緒交流方式不妥,都知道都不容易芭概。有次家里一把手問我卡片上落款的“MP”啥意思赛不,小子一旁說拍馬屁唄。

再后來罢洲,開始嘗試著寫文章踢故,大概一周一篇,就自己對小子的學(xué)習(xí)看法惹苗,生活經(jīng)歷殿较,學(xué)習(xí)表現(xiàn),積極關(guān)注鸽粉,寫成文章打印出來斜脂,放到他屋子里就ok抓艳。因?yàn)榇セ瑢懖粚懳业氖拢床豢此氖拢绱松鹾美苁住_@個(gè)做法堅(jiān)持下來很長時(shí)間片任,乃至后來每天連寫“高考伴你行”120天直到高考。

對于生活里的事情蔬胯,有了前車之鑒对供,也就比較有意識的尊重孩子,虛心聽他的意見氛濒。比如去看望他爺爺奶奶产场,他想早些回家就早些,想在外吃飯?jiān)倏赐睴K舞竿,形式不再重要京景,心的表達(dá)最關(guān)鍵。

平時(shí)飯桌也會(huì)講講笑話骗奖,自我嘲笑确徙,比如聰明絕頂?shù)恼滟F頭發(fā),自我吹捧當(dāng)年多牛执桌,考試考證手到擒來鄙皇,可以說除了不主動(dòng)談學(xué)習(xí)啥都談。

與此同時(shí)仰挣,我努力堅(jiān)持做自己承諾的事情伴逸,一諾千金。拍小子國外帶回的風(fēng)信子椎木,從栽種到發(fā)芽至開花违柏,一天一拍不間斷堅(jiān)持三月。每天默寫一頁教育香椎、心理漱竖、NLP理念,寫完拍照發(fā)到微信朋友圈畜伐,整整一百天馍惹。還有后來的一天一涂千字文,至今接近兩年玛界。桃李不言下自成蹊万矾,做的事情不多說,可是孩子看在眼里慎框,記在心里良狈。

前幾天他發(fā)回一篇大一新生發(fā)言預(yù)備稿,有一大段描述每天抄寫一首詩經(jīng)的感受笨枯。想來學(xué)理科不太感冒文字的他薪丁,能夠堅(jiān)持下來遇西,接受我的建議,或許與我之前身體力行有關(guān)系严嗜。

孩子能做的事堅(jiān)決不替代粱檀,但是孩子不能做的事,家長要堅(jiān)決去做漫玄,這也是李克富教授的金句茄蚯。

我也實(shí)踐過一次,效果顯著睦优。高考前參加自主招生與綜合評價(jià)測試渗常,這些事情孩子幾乎沒有時(shí)間與精力準(zhǔn)備,只能由家長來做汗盘。選擇符合條件高校凳谦,篩選適合小子的,準(zhǔn)備各種各樣資料衡未,撰寫推薦信尸执,網(wǎng)上報(bào)名,填寫資料缓醋,掃描證書如失,上傳文檔,一趟趟跑學(xué)校簽字蓋章送粱,最后拿出幾個(gè)方案交孩子選擇褪贵。這相當(dāng)于家長是設(shè)計(jì)師,孩子是拍板定案者抗俄。

后來小子隨口說過一句肺腑之言脆丁,說這是我們家庭關(guān)系最和諧的榜樣時(shí)刻。

遇到問題不可怕动雹,齊心協(xié)力設(shè)法解決才關(guān)鍵槽卫,指責(zé)抱怨只會(huì)徒勞無益,發(fā)泄情緒更加糟糕胰蝠。

如何把糟糕親子關(guān)系搞好歼培,長篇大論下來,三言以蔽之:家長怎么做遠(yuǎn)比怎么說要緊茸塞,家長用心觀察比自以為是關(guān)懷要緊躲庄,家長是什么人要比要求孩子做什么人要緊。

當(dāng)你陪著孩子慢慢長大钾虐,目送孩子漸漸成熟噪窘,可以說,與其是我們陪伴孩子成長效扫,不如說孩子在幫助我們長大倔监。

成長无切,是一輩子的事情,感謝孩子給予我們做父母的信任丐枉、愛、挑戰(zhàn)與力量掘托。

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