大家好，我是素芬井辆。今天起关筒，我將和大家一起，開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)趙宗瑞老師《傳統(tǒng)文化與身心健康》系列視頻講座杯缺。今天我們共同學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)篇第1集蒸播。從見、感萍肆、思袍榆、行四個(gè)方面，淺談一下自己的感悟塘揣。
【見】第一集主要講了人為什么活著包雀。老師從儒釋道三家的精神，三個(gè)方面亲铡，闡述了我們到底為什么活著 才写。
如何解決人類的身心健康問題，我們的古圣先賢奖蔓，早就把答案寫在了中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化里赞草，寫在了古圣先賢的智慧里。
【感】通過第1章的學(xué)習(xí)吆鹤，我對儒釋道三家的精神有了一個(gè)初步的了解厨疙，儒釋道本一家的理念，也解除了我多年的一個(gè)疑惑疑务。中國共產(chǎn)黨“全心全意為人民服務(wù)”的根本宗旨沾凄，不也是為了全人類謀幸福，為實(shí)現(xiàn)世界大同為己任嗎知允？
【思】兩天的線下學(xué)習(xí)搭独，有種豁然開朗、茅塞頓開的感覺廊镜。今天腦子里又出現(xiàn)了兩個(gè)詞：脫胎換骨、化繭成蝶唉俗。中午和小慧聊天嗤朴，她說配椭，從今以后 你會發(fā)現(xiàn)，你的圈子會發(fā)生很大的變化雹姊，你可以覺察一下股缸。我們幾個(gè)瑜伽老師，還就未來吱雏，就瑜伽和傳統(tǒng)文化的開展和結(jié)合敦姻，碰撞出一些奇妙的小火花。
【行】感恩遇見身心健康傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)體系歧杏，感恩遇見老師镰惦，感恩所有的遇見。下一步犬绒，就是要和大家一起旺入，學(xué)習(xí)傳播中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為華夏民族偉大復(fù)興為世界大同而努力凯力！
而目前最最重要的就是夯實(shí)基本功茵瘾，把理論體系先系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍。
namaste咐鹤！
