新手媽媽宦棺,輔食添加不焦慮

? ? ? 作為新晉媽媽一族,你是否擔(dān)心寶寶吃不好黔帕,睡不好代咸,擔(dān)心自己帶不好寶寶呢?有這樣顧慮的新手媽媽們成黄,恭喜你侣背,你是一位很有責(zé)任心的媽媽,才會(huì)帶著疑慮走進(jìn)這里慨默。

? ? ? ? 上周收到很多新手媽媽的來信贩耐,對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)非常關(guān)注,到了給寶寶添加輔食的月齡厦取,需要注意哪些事項(xiàng)呢潮太?希望你閱讀了下面的文章,從容淡定的面對(duì)寶寶成長(zhǎng)的輔食添加之路。

? ? ? ? 寶寶的輔食添加時(shí)間最晚不超過6個(gè)月铡买,此時(shí)添加輔食能幫助寶寶味蕾的發(fā)育更鲁。添加輔食的三個(gè)原則遵守由少到多、由稀到稠奇钞、由精到細(xì)澡为。

? ? ? ? 第一,寶寶的輔食添加由少到多景埃,每添加1種輔食種要觀察幾天媒至,觀察寶寶的腸胃對(duì)食物的耐受,沒有不適或者過敏就可以繼續(xù)谷徙。6月齡添加1種拒啰,7月齡添加2種,8月齡添加3種完慧,1歲以下不吃鹽谋旦,調(diào)味料越少越好,對(duì)于追求味道的寶寶可用西紅柿熬成醬增加口感屈尼。

? ? ? 第二册着,由稀到稠。5-6月齡的寶寶可以添加米粉脾歧,食用米粉一周后可以添加蔬菜泥和肉泥指蚜,蛋黃泥。7月齡時(shí)可以添加一些海產(chǎn)品涨椒,比如蝦泥摊鸡,同時(shí)可以添加幾滴核桃油,核桃油時(shí)植物油蚕冬,不會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)免猾,還可以幫助寶寶大腦發(fā)育。

? ? ? ? 第三囤热,由精到細(xì)原則猎提。初期的輔食添加泥狀的食物,10-12月齡即可以添加蔬菜末和肉末旁蔼、小肉丁锨苏,加強(qiáng)寶寶的吞咽和咀嚼能力。



? ? ? ? 媽媽寄語:每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無二的棺聊,科學(xué)育兒就是媽媽根據(jù)自己寶寶的特點(diǎn)伞租,選擇一個(gè)最適合的方案去喂養(yǎng),這樣才更利于寶寶健康成長(zhǎng)發(fā)育限佩。

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