昨天說好的沒有完成。所以早上起來就領(lǐng)了60個仰臥起坐的罰恢共。昨天的一項都沒完成战秋，罰的好像有點(diǎn)輕。所以晚上做了點(diǎn)別的運(yùn)動旁振。今天沒怎么在家获询，所以也沒立什么目標(biāo)和flag。
今晚手賤查了下標(biāo)準(zhǔn)體重表拐袜，發(fā)現(xiàn)自己的所有指標(biāo)表明我是一個大胖子吉嚣。這幾天已經(jīng)是每晚都會做一點(diǎn)點(diǎn)小運(yùn)動了。有點(diǎn)沮喪蹬铺。本來今天被老媽說腿細(xì)了還挺高興尝哆。可是根據(jù)指標(biāo)來看還是大象腿甜攀。
我要減肥秋泄。我要減肥。我要變成標(biāo)準(zhǔn)身材规阀『阈颍看數(shù)據(jù)挺絕望的。堅持著來吧谁撼。
