《接納不完美的自己》
01.“與其做好人篮绰，我寧愿做一個完整的人≌蚓欤”盡量不要因為外在的眼光而壓抑自己內(nèi)心真正想要的東西咬最，時間久了，自己都分不清哪個才是真實的自己欠动。
02.我們要學(xué)會接納和包容內(nèi)心中的陰影永乌，我們需要學(xué)會原諒自己，允許自己在適當(dāng)?shù)臅r候表現(xiàn)出私心和欲望具伍，只有這樣翅雏，我們才能建立起真正的自尊和自愛，才能成為完整的個體人芽。
03.我們眼中別人的缺點枚荣，幾乎都是我們自己內(nèi)心中缺點的投影。我們對別人評頭論足時啼肩，其實是在評論我們自己橄妆。所以當(dāng)你看到別人的缺點時，不妨想想自己是否也具備了這些缺點祈坠。
04.你是什么樣的人害碾，就會吸引到什么樣的人。當(dāng)你身邊都是負(fù)能量爆棚的人赦拘，說明亞人格的你也是負(fù)能量纏身慌随，這時候你需要的就是釋放掉潛意識里的負(fù)能量，盡量靠近有光的地方躺同。
05.我們經(jīng)常建議別人去做一些事情阁猜，建議本身也許是自己想做但不能做的事情，所以不妨將這些建議記錄下來蹋艺，提醒自己這是自己應(yīng)該去做的事情剃袍。
06.我們害怕去了解別人對我們的評價，因為我們很怕從別人口中聽到有自己難以忍受的缺點捎谨。但是只有知道了自己的缺點民效，我們才能正視完整的自己憔维，進而成為更好的自己。
07.兒時的經(jīng)歷有時會對我們造成非常持久的影響畏邢，兒時不能滿足的愿望會成為一種執(zhí)念业扒，有時這種執(zhí)念會形成強烈的偏見，傷人傷己舒萎。
08.我們無法改變自己的過去程储，但可以改變看待過去的態(tài)度。從負(fù)面經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)臂寝，有意識地改變自己的生活虱肄，原先的負(fù)面影響也可以成為積極的引導(dǎo)〗簧罚看待問題的角度不同，得出的結(jié)論也不同斟或。
09.我們必須承認(rèn)自己的優(yōu)點和長處素征，學(xué)會以自己為榮，而不是刻意壓抑自己的才能萝挤。如果我們自己不承認(rèn)自己的潛能御毅，就無法讓這份潛能得到施展。潛意識的不自信會影響我們的行動怜珍。
10.我們可以勇敢地把自己的夢想表達出來時端蛆，在你說出的一瞬間，你就有了勢必要成功的執(zhí)念酥泛，執(zhí)念會自動觸發(fā)行動今豆。
