一.開場白
關(guān)注永澄老師已有兩年了凫乖,早就設(shè)了星標(biāo)」保看他的文章帽芽,總能給人一種力量,這種力量不是空洞的翔冀,是從底層的原理导街、邏輯上迸出的,令人折服纤子。
今年是第二次參加年目標(biāo)制定搬瑰。回想去年制定的目標(biāo)控硼,有很多不盡人意的地方跌捆,比如執(zhí)行力不夠,目標(biāo)沒達(dá)成等象颖。于是我今年毫不猶豫的報了名,看看問題究竟出在哪里姆钉。
二.人生跳躍藍(lán)圖
11月18日上課说订,我拿岀早打印好的資料抄瓦,跟著永澄老師一起畫人生跳躍圖。一小格為1月陶冷,一大格是1年钙姊,一橫排則是7年。我今年本命年36歲埂伦,5橫排加1大格已畫上了紅x煞额,心里想已過了這多的時間了,有點(diǎn)恐慌沾谜,往后看時膊毁,發(fā)現(xiàn)沒畫的空格還是有很多,別急基跑,不怕婚温,我是有能力使自己變得更好的。
接著寫下在哪一年自己的期望時媳否,永澄老師說要敢想栅螟,拋開束縛,多想實(shí)現(xiàn)時的情景篱竭。放空大腦力图,全力想象。我寫下37歲全家旅游掺逼,39歲買車吃媒,41歲收入翻5倍,46歲組樂隊坪圾,60歲出書等晓折,放在以前都不敢寫下來。
然后再以七年為一個期限兽泄,寫下第一個七年的期待漓概,第二個七年,第三個七年病梢,第四個第五個......我的心突然被震住了胃珍,這分明是要我以更長的周期去看未來。想想之前做的一些計劃或是決定蜓陌,都只關(guān)注當(dāng)下及稍長一點(diǎn)時間觅彰,很狹隘,有許多局限性钮热,且在一些不良情緒里糾結(jié)填抬,跳出這個圈子,以更長的視角和周期來看待隧期,很多的問題將不復(fù)存在飒责,會專注于自己最想要的赘娄,舍棄一些在當(dāng)時似重要的東西,全力奔向最終目標(biāo)宏蛉。思維和格局上有很大的改變遣臼,假如視角和周期放至更長,那又會是怎樣呢拾并,值得深思揍堰。
三.我和我的榜樣
在寫我的榜樣的時候,我寫下了毛澤東嗅义、喬布斯屏歹、鄧小平、李笑來芥喇、李尚龍西采。他們身上所具有的特質(zhì)/才干,綜合起來為息強(qiáng)不息继控、艱苦奮斗械馆、正直勇敢、專注執(zhí)著武通、勤奮努力霹崎、實(shí)事求是、敢想敢做冶忱、無私奉獻(xiàn)尾菇、極致踐行、善于思考囚枪、終身學(xué)習(xí)派诬。從他們身上我能學(xué)到什么,到底要成為一個什么樣的人链沼?
越是能認(rèn)清自己默赂,澄清身份,越能明白想要什么括勺,成為什么樣的人缆八,越有動力去實(shí)現(xiàn)未來的期待。
結(jié)合榜樣的力量疾捍,反復(fù)追問自己奈辰,最終我要成為一個正直勇敢、努力勤奮專注乱豆、極致踐行的終身學(xué)習(xí)者奖恰。
四.人生成就九宮格
去年做九宮格的時候,自己是不敢大膽去寫下人生成就。一沒底氣房官,二沒勇氣趾徽,在自己局限的圈里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。今年跟著永澄老師的引導(dǎo)翰守,充分挖掘自己內(nèi)心隱蔽的一些東西,用更大跨度疲酌、更長的視角和周期看待未來蜡峰,則更敢想象和期待了。
五朗恳、夢想時光軸
整個上課在巜夢想時光軸》這個環(huán)節(jié)湿颅,是比較輕松愉悅的。3個月粥诫、6個月油航、9個月、12個月怀浆、1年谊囚、3年、5年执赡、10年镰踏、20年、30年沙合、50年奠伪、自己會有什么夢想和期待,可以盡情暢想首懈,毫無保留的寫下來绊率。最終要讓自己看到未來每一個擁有成就時刻的樣子。想想就激動究履,于是我寫下:
六.2019年的三大期待
通過深思和梳理形成了我的三大期待:
1.精讀40本書滤否。
2.帶全家旅行。
3.全年收入突破10萬挎袜。
三個期待和去年是差不多的顽聂,學(xué)習(xí)、生活和工作各一個盯仪。去年沒有完成的紊搪,今年接著去做,同時也要反思其中的種種原因全景,是目標(biāo)制定不合理(沒有切實(shí)結(jié)合自身條件)耀石,動力不足,還是執(zhí)行有偏差爸黄。
七.期待對對碰|迪士尼策略
迪士尼策略滞伟,就是一個項目從調(diào)研揭鳞、規(guī)劃,立項梆奈、實(shí)施野崇、完成的過程。也是常用SMART的另一種體現(xiàn)亩钟。永澄老師說的三個詞乓梨,夢想家、實(shí)干家清酥、批評家驮樊,令人印象深刻呻率。夢想家只管激勵造夢雁歌,實(shí)干家馬上行動聪舒,批評家負(fù)責(zé)反饋。
用到我的實(shí)例中辱志,我想要的是一年精讀40本書蝠筑,那么它帶給我的價值和意義是什么?我寫下:擁有系統(tǒng)思維荸频、價格思維菱肖、提高理解分析運(yùn)用的能力,作出科學(xué)的決策旭从,結(jié)交同頻的朋友稳强。
那么最終的成果是什么?
1.擁有五個思維模型和悦,運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中退疫。2.得到家人的支持和稱贊。3.形成15篇讀書筆記鸽素。4.個人操作系統(tǒng)升級褒繁。
換在以前不會想那么多,直接上手就做馍忽,碰到問題可能一時找不到辦法棒坏,就慢慢開始拖延了,最終結(jié)果與自己期待相差甚遠(yuǎn)遭笋。
要怎樣做才能達(dá)到想要的成果坝冕?
1.去圖書館或網(wǎng)上買書。2.跟永澄老師學(xué)習(xí)瓦呼。3.刻意練習(xí)思維模型喂窟。4.參加線下讀書會。5.堅持每日反思并記錄。
在實(shí)行中肯定會遇到很多問題磨澡,也就是風(fēng)險識別碗啄。拖延,不能按計劃執(zhí)行稳摄,反思不徹底稚字,理論不能結(jié)合實(shí)際。經(jīng)過學(xué)習(xí)厦酬,我也找到了相應(yīng)的解決方案尉共,作好日、周弃锐、月計劃(使用工具:日事清),找人監(jiān)督殿托,向牛人請教學(xué)習(xí)和刻意練習(xí)霹菊。
最終目標(biāo)描述為:2019年12月31日前,我要完成精讀40本書支竹。
另外的兩個期待也用迪士尼策略作了分析
八旋廷、反思
1.參加這次活動,更加客觀地的認(rèn)識自身存在一些問題礼搁。
回顧去年的目標(biāo)饶碘,沒有達(dá)成的原因是:把年目標(biāo)具體的細(xì)分,重點(diǎn)在于沒有徹底的執(zhí)行上馒吴,光訂目標(biāo)喊口號扎运,是沒用的,只是感動自己而已饮戳。行動大于一切豪治。
今年我會把目標(biāo)拆分,結(jié)合到日事清上扯罐,同時找人監(jiān)督负拟,設(shè)的獎罰機(jī)制,不斷反思歹河,及時糾錯掩浙,全力完成。
2.要用更大跨度秸歧,更長的視角和周期看待一切包括未來厨姚。
你的格局、眼光會有很大變化寥茫,不會局限于眼前遣蚀,會通盤考慮,作出正確的決策。不會在消積情緒里糾結(jié)芭梯,因為還有更重要的東西等著你险耀。
九.感謝
感謝永澄老師,你是我前進(jìn)路上的指明燈玖喘,是我的良師益友甩牺,慢慢來,持續(xù)做累奈,在一起贬派,一輩子!
十.寫給自己的話
2019年我會全力以赴澎媒,開拓進(jìn)取搞乏,不斷學(xué)習(xí),達(dá)成目標(biāo)戒努!
2019年我會繼續(xù)跟隨易仁永澄请敦,用科學(xué)先進(jìn)的理念、原則储玫、方法武裝自己侍筛,不斷前進(jìn)!