? ? ? ?打開(kāi)Tom教練的60秒訓(xùn)練營(yíng)的你弦，想必都是對(duì)自己的口才相當(dāng)沒(méi)信心，或者對(duì)自己的口才不夠滿意燎孟，想要精益求精的禽作。
? ? ? ?我就屬于前者。
? ? ? 我這個(gè)人很矛盾揩页，感覺(jué)也挺有自己的想法旷偿，但是既不會(huì)口頭表達(dá)，寫作能力又很差爆侣！所以永遠(yuǎn)不能很好的用語(yǔ)言表達(dá)自己萍程，內(nèi)心有種特別憋屈的感覺(jué)。
? ? ? ? 所以練習(xí)60秒兔仰，這對(duì)我無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)茫负。
? ? ? 首先，不熟悉網(wǎng)絡(luò)世界乎赴，連微博也沒(méi)上過(guò)朽褪，跟網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的好多都搞不明白，所以咱們這個(gè)基本都在網(wǎng)上操作的形式无虚，開(kāi)始對(duì)我來(lái)說(shuō)是有一定困難的缔赠，一時(shí)難以適應(yīng)。
? ? ? 其次友题，買了課程以后呢嗤堰，以為只是聽(tīng)聽(tīng)，也沒(méi)有入群，以為和別的課程一樣踢匣，是前多少名才允許入群告匠，所以耽誤了一些時(shí)間，再進(jìn)來(lái)就感覺(jué)跟不上似的离唬，很吃力后专，看大家已經(jīng)發(fā)了那么多錄音，就感覺(jué)自己時(shí)間緊張输莺，又沒(méi)有底子戚哎，就錄制的時(shí)候先寫稿子直接照著念的，老費(fèi)勁了嫂用。呵呵
? ? ? 再后來(lái)發(fā)現(xiàn)型凳，別人都在不停交作業(yè)，而且居然是脫稿嘱函。壓力山大甘畅！
? ? ? ? 直到有天看到Tom教練說(shuō)的一句話：有的同學(xué)不敢講，開(kāi)始講不好沒(méi)有關(guān)系往弓，但一定要講疏唾，哪怕是照稿子念，也要念出來(lái)函似。頓時(shí)心里踏實(shí)了很多荸实，心想：我這樣也是可以的，但是要趕緊突破這一關(guān)缴淋，先試著寫關(guān)鍵詞准给，再逐漸脫稿，這樣有了小目標(biāo)以后重抖，自然更有動(dòng)力了露氮。
? ? ? 漸漸地，在練習(xí)60秒钟沛，和聽(tīng)教練給大家指導(dǎo)的過(guò)程中畔规，我發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題根源所在：
? ? ? ? 一、我平時(shí)大腦輸入的就很少恨统，知識(shí)儲(chǔ)備不夠豐富叁扫，自然輸出就不順暢，沒(méi)東西可講啊畜埋。
? ? ? ? ?所以我就二話不說(shuō)莫绣，買了教練提到的書，并加入了《透徹來(lái)讀書》悠鞍，一并練習(xí)对室。
? ? ? ? ?二、深度思考的少掩宜，就算讀書少蔫骂，平常遇到什么問(wèn)題、什么事件牺汤，也可以刻意的深度思考一下呀辽旋，久而久之，一個(gè)相對(duì)有思想有深度的腦子就這樣練出來(lái)了呀檐迟。
? ? ? ? 之前教練在QQ群點(diǎn)評(píng)作業(yè)补胚，我就盡量跟著教練的思路走，做筆記锅减，查漏補(bǔ)缺。
? ? ? ? 三伐坏、總體的口腦協(xié)調(diào)能力很差怔匣，不寫稿子直接講的話，很糾結(jié)桦沉，讓我想到趙麗蓉老師小品里的一句臺(tái)詞：我張不開(kāi)嘴 我跟不上溜每瞒！你說(shuō)難受不難受？
? ? ? ? 所以我就又給自己制定了一個(gè)小目標(biāo)：每天復(fù)述一條新聞纯露，最后盡量有一個(gè)對(duì)主題的升華剿骨。
? ? ? ?經(jīng)歷這段過(guò)程的感受就是：感覺(jué)自己就像嬰兒學(xué)步一樣，一步一腳印的埠褪，雖然笨拙浓利，但有效果。所以哦钞速，聽(tīng)教練的話贷掖，沒(méi)個(gè)差！
? ? ? ?我要給沒(méi)有入營(yíng)的渴语，或沒(méi)有開(kāi)始行動(dòng)的苹威，或者在行動(dòng)過(guò)程中苦苦掙扎的小伙伴的建議就是：
一、全力以赴：
1驾凶、不要擔(dān)心自己進(jìn)步快慢牙甫，因人而異。
? ? ? ?每個(gè)人基礎(chǔ)不一樣调违，思維方式也不一樣窟哺，有些人可能開(kāi)始進(jìn)步特別快，然后遇到一個(gè)瓶頸期技肩，想突破特別難脏答；有些則是開(kāi)始特別困難，可一旦開(kāi)竅了，就進(jìn)步飛速殖告。我們?cè)诰毩?xí)的每個(gè)階段阿蝶，都會(huì)遇到一個(gè)個(gè)障礙，我們只管一個(gè)個(gè)擊破黄绩。
? ? ? ?不要有壓力羡洁，我們不是為了完任務(wù)而完任務(wù)，是為自己爽丹。
2筑煮、不要急，先靜下心來(lái)粤蝎，深刻剖析自己真仲，不要盲目的去開(kāi)始，追求完美初澎。先要知道自己哪里缺秸应？哪里圓？
? ? ? ?分析原因碑宴，找到根源软啼，制定小目標(biāo)。先把子彈打出去延柠，能流暢的說(shuō)出來(lái)祸挪，口腦協(xié)調(diào)了，再去追求子彈的質(zhì)量贞间。
3贿条、如果你也感覺(jué)自己腦容量不夠，腦子里沒(méi)東西增热，從現(xiàn)在開(kāi)始闪唆，多讀書，多思考钓葫，多沉淀悄蕾，把自己的厚度積累起來(lái)吧片任！
二永高、刻不容緩：
1、網(wǎng)絡(luò)形式迁匠，看起來(lái)是很繁瑣豆同，但這是整個(gè)大時(shí)代的趨勢(shì)番刊。不要被它的麻煩“嚇到”，不敢前進(jìn)影锈。
? ? ? ?Tom教練說(shuō)過(guò)芹务，他也是在不斷摸索的蝉绷，在不斷摸索中前進(jìn)，跟上時(shí)代的步伐枣抱。訓(xùn)練營(yíng)好多小伙伴也是好久沒(méi)用過(guò)QQ了熔吗。
? ? ? ?我也是自從加入訓(xùn)練營(yíng)以后，學(xué)會(huì)了錄制節(jié)目佳晶；學(xué)會(huì)了QQ里的新玩法桅狠；又學(xué)會(huì)了運(yùn)用簡(jiǎn)書、人人講轿秧；還認(rèn)識(shí)了羅胖中跌、古典等等這些老師，相知恨晚啊菇篡。呵呵
2漩符、訓(xùn)練營(yíng)每天都有新改變，每天都有新發(fā)現(xiàn)驱还。從一開(kāi)始簡(jiǎn)單的完成作業(yè)嗜暴，提交作業(yè)，到后來(lái)QQ群點(diǎn)評(píng)作業(yè)铝侵，再到QQ直播灼伤，日新月異触徐。
? ? ? ?所以不要猶豫咪鲜，前后張望，趕緊行動(dòng)起來(lái)撞鹉，我們必須及時(shí)跟上大部隊(duì)的整體步伐疟丙。
? ? ? ?事有輕重緩急，學(xué)會(huì)抓大放小鸟雏，對(duì)自己的時(shí)間享郊、事情，有所取舍孝鹊。并學(xué)會(huì)利用碎片化時(shí)間炊琉。
? ? Tom教練愿意花一年的時(shí)間陪你，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在指點(diǎn)大家又活，我們還有什么理由不好好抓住這次機(jī)會(huì)呢苔咪？相信一年后的你一定會(huì)感謝今天開(kāi)始行動(dòng)的自己！
? ? ? ? 讓我們一起在未來(lái)遇見(jiàn)更好的自己
? ? ? ? 一個(gè)說(shuō)話有邏輯柳骄、有重點(diǎn)团赏，可以簡(jiǎn)潔、有力的表達(dá)自己的自信之人耐薯。
? ? ? ?只要開(kāi)始舔清，永遠(yuǎn)不晚丝里！
? ? ? ?只要相信，就有可能体谒！
喜瑪拉雅語(yǔ)音版：《臺(tái)上一分鐘 臺(tái)下千日功》
