1较沪、關(guān)鍵字： 刻意練習(xí) 有效 基本練習(xí) 學(xué)習(xí)新技能 一般方法 打網(wǎng)球 傳統(tǒng)意義上“學(xué)會(huì)了” 依然有弱點(diǎn) 遵循相同模式 自然而...

第一題總結(jié)： 我們的實(shí)驗(yàn)對(duì)象是一名普通的大學(xué)生史蒂夫，他的各項(xiàng)條件导绷，當(dāng)時(shí)似乎對(duì)我們的實(shí)驗(yàn)沒(méi)有任何意義犀勒，訓(xùn)練到星期四的時(shí)候，也沒(méi)表現(xiàn)出比平...

人生就像一杯茶贾费，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子檐盟。這樣的話(huà)你熟悉嗎褂萧？像這樣的心靈雞湯，想當(dāng)年遵堵，我是喝了不少箱玷。然而實(shí)際呢？我切身感受到了她的不實(shí)...

第1章P17-19 第一題： 我做的一個(gè)實(shí)驗(yàn)陌宿，我起初預(yù)計(jì)锡足，實(shí)驗(yàn)將持續(xù)兩三個(gè)月之久。 但是壳坪，我們進(jìn)行了四次練習(xí)舶得，每次練習(xí)1小時(shí)，史蒂夫...

趕上今天有時(shí)間爽蝴，很幸運(yùn)地隨著Tom教練的思路沐批，聽(tīng)完了今天的五個(gè)點(diǎn)評(píng)纫骑，準(zhǔn)備好紙和筆，邊聽(tīng)邊寫(xiě)九孩，總結(jié)如下： 1先馆、描述事實(shí)和下判斷時(shí)，要...

最近一直在喜馬拉雅聽(tīng)Tom教練的60秒躺彬，并努力完成作業(yè)煤墙，受益匪淺！ 剛剛在訓(xùn)練營(yíng)的QQ群爬完樓宪拥，聽(tīng)了今天的九個(gè)點(diǎn)評(píng)仿野，首先感覺(jué)Tom教練的...