年輕媽媽如何修復(fù)來自原生母親的代際創(chuàng)傷

我曾經(jīng)的一個小來訪者只有六歲他炊,她在做沙盤遇到壓力的時候诫舅,就會用手去摸自己的右腿鲁森。我一直對這個現(xiàn)象不理解,直到有次她的母親無意中回憶起這個孩子在出生兩個月的時候麦到,從床上掉下來右腿給骨折了绿饵。因為是輕微的骨折,也沒有太多的處理瓶颠,這位母親也就遺忘了這事拟赊。

但是,我們說粹淋,身體也是會記憶的吸祟。這位小來訪者她無法說出自己為什么要去摸右腿瑟慈,因為,兩個月的時候屋匕,她還不具備語言的能力葛碧,(這時候的記憶不是以語言的形式來加工的,是一種身體記憶的形式)炒瘟。但是她的動作表明吹埠,她無意識的知道自己這個地方曾經(jīng)痛過,這個地方在高壓的時候是需要保護(hù)的疮装。

這就是創(chuàng)傷的意義缘琅。和外部創(chuàng)傷一樣,心理創(chuàng)傷也會表現(xiàn)出同樣的癥狀廓推。

因為刷袍,我們這個系列沙龍主要圍繞著“媽媽的功能”來進(jìn)行的,所以樊展,我們接下來主要討論年輕媽媽們可能會從自己原生母親那里獲得的代際創(chuàng)傷呻纹。

案例一: “為了尊嚴(yán)而斗爭的小Q”

M女士和他的丈夫一起來的,M女士再過兩個月就要生產(chǎn)了专缠,她最近很害怕自己的大女兒Q雷酪,四歲了。因為涝婉,從M懷孕開始哥力,Q就有些反常了。往常Q會有時候周末到奶奶家住墩弯,但是吩跋,現(xiàn)在堅決不肯了。有次M感覺自己精疲力竭渔工,實在需要休息锌钮,就讓丈夫騙Q說晚上會接她回來的,結(jié)果引矩,半夜一點(diǎn)多梁丘,奶奶說無論如何你們來接她回去吧。因為脓魏,Q歇斯底里的狂喊狂哭了三個小時了兰吟。Q在家的時候,M就會很緊張茂翔,她總感覺肚子里的孩子很脆弱的混蔼,很安靜的,不能受一點(diǎn)刺激珊燎,甚至惭嚣,她感覺只要Q發(fā)出聲音遵湖,肚子中的孩子就會踢她來傳遞緊張的信號。而且晚吞,最近有一次延旧,Q會盯著M的肚子說,我恨你槽地,我要?dú)⑺滥闱S谑牵琈越來越恐懼Q捌蚊,總擔(dān)心她要沖過來碰自己的肚子集畅,要是自己保護(hù)不好,萬一流產(chǎn)了怎么辦缅糟?可是又送不走Q挺智,于是,M都感覺自己有些抑郁了窗宦。

后來赦颇,在和M女士的咨詢中,我們發(fā)現(xiàn)M女士的母親是一個相當(dāng)重男輕女的母親(母親的代價創(chuàng)傷)赴涵,M女士的母親有次甚至給M抱怨說媒怯,自己生下來后,M的外婆甚至一度拒絕給自己喂奶髓窜,只想著可以盡快恢復(fù)生育能力沪摄,趕快生下一胎,爭取生個男孩纱烘。

按圖分析,可以得知:


接著這個“有缺陷祈餐,沒價值的小孩”的自我意象成為年輕媽媽 M 的人格核心擂啥,M 通過考文憑,努力奮斗發(fā)展了一個好的自己來保護(hù)這個人格核心帆阳。但是哺壶,等到 M 要生老二的時候,她的這個人格核心又被激活了蜒谤。和開頭的骨折故事一樣山宾,人生遇到高壓的時候,M 童年的心理創(chuàng)傷又被激活了了鳍徽。于是资锰,M 把內(nèi)心的劇本投射到現(xiàn)實中來,她感覺自己變成了“看不起人的母親”阶祭,自己的女兒變成了“有缺陷的绷杜,沒價值的小孩”直秆。而M的女兒,小Q在接受到這個投射的角色后鞭盟,必然是憤怒的圾结。當(dāng)然,接下來要是小Q的斗爭沒有被母親所感知到的話齿诉,小Q會進(jìn)入到抑郁的階段筝野,最后,小Q也會把“有缺陷的粤剧,沒人要”的自我角色給接受下來歇竟,成為她的人格核心。至此俊扳,一個從外婆那里繼承的代際創(chuàng)傷就完美的傳遞到了孫子輩的小Q內(nèi)心中途蒋。


案例二:“施虐加自虐的情感勒索者小X”

小X,十歲了馋记,他母親K帶他咨詢的原因是号坡,小X拒絕去上學(xué),除非母親同意陪他一起做作業(yè)梯醒。我很奇怪的是宽堆,在咨詢室中,小X可以肆無忌憚的指責(zé)自己的母親茸习。比如畜隶,小X指責(zé)母親沒有兌現(xiàn)諾言陪他一起做作業(yè),導(dǎo)致他第二天被老師點(diǎn)名批評了号胚。母親說籽慢,自己那天有個重要的會議要參加,實在沒辦法趕回來猫胁。小X就捂著耳朵說箱亿,聽不到,聽不到弃秆。然后届惋,母親就很無奈的保證說,下次自己一定趕回來菠赚。我好奇的問小X脑豹,“媽媽回不來,你可以讓爸爸陪你做昂獠椤瘩欺?”∠考瘢“我才不要呢击碗,爸爸太無能了筑悴。我就要媽媽∩酝荆”小X白了我一眼阁吝,說到⌒蹬模“那你也可以自己做啊突勇,要不然第二天老師要點(diǎn)名批評你】缆牵”我繼續(xù)問甲馋。“批評就批評了迄损,我無所謂的定躏∧锼ぃ”小X一副不在意的樣子纯蛾。

“陳老師账蓉,你別相信他說的宵蕉。他說的輕巧,上次老師批評他吃沪,他回來哭了半天恤磷,甚至筐乳,用手把鏡子都打碎了液茎〕炎耍”母親K對我說。

“要你多說捆等,要你多說滞造。”小X竟然沖過來要去打K栋烤。

我趕忙拉住他断部,說:“我相信你來這里是想讓陳老師幫助你解決你遇到的問題。這里是討論的地方班缎,我們只能進(jìn)行語言的溝通,要是你用行為的話她渴,就請你出去了达址。”

小X愣了一會趁耗,平靜下來沉唠。

至此,我們可以發(fā)現(xiàn)小X對待母親有著施虐的一面苛败,他用某種情感溝通的方式綁架了母親的情感满葛,讓母親變得無助無奈(社會中K是一個國企的中層領(lǐng)導(dǎo)径簿,社會適應(yīng)力很好)。而同時嘀韧,小X在離開家的環(huán)境里篇亭,遇到挫折,卻只有自虐的方式來懲罰自己锄贷,比如译蒂,被老師批評后,通過自殘來平復(fù)自己的情緒谊却。

后期柔昼,通過咨詢,我發(fā)現(xiàn)K的成長史中炎辨,也有類似的一幕捕透,只是這一幕上演在K和她的母親之間。K的母親出嫁后碴萧,就開始承擔(dān)繁重的家務(wù)乙嘀,而她的婆婆,也就是K的奶奶是一個很喜歡控制子女的人勿决。

K有一個記憶是說乒躺,自己的奶奶有次要吃牛肉,于是低缩,K的母親就要騎著自行車來回兩個小時跑到鎮(zhèn)子的集市上去買嘉冒。而反過來,K的母親控制K也是相當(dāng)嚴(yán)重咆繁。K一生的興趣和學(xué)習(xí)的方向讳推,都是由她的母親來完成的。

于是玩般,我們用圖來理解的話银觅,就是:


接著,這個“虛弱的坏为,奴隸樣的他人”的自我意象就被投射到K的內(nèi)心世界究驴,慢慢變成K的人格核心。相應(yīng)的匀伏,這個劇本的另一半自我意象洒忧,就是“控制性的,全能的自我”也相應(yīng)的被投射到K的內(nèi)心世界中够颠,只是熙侍,這一部分作為陰影存在。

然后,等到K和自己的兒子小X重新開始人格間的對立沖突的時候蛉抓,K心中的劇本就把另一半投射到了小X的身上庆尘。


分析到此為止,至于巷送,如何在咨詢中修正小Q和小X的心理意象驶忌,我們下次繼續(xù)。

另外惩系,下圖是一個基本的內(nèi)心角色配對圖位岔,大家也可以對照著考慮下自己的親子關(guān)系,幫助大家覺察和修正孩子的性格特點(diǎn)堡牡。


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