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如何通過3個簡單步驟抖誉,讓你孩子養(yǎng)成良好的學習習慣殊轴?(1)
一位北京的媽媽在網(wǎng)上搜到我,加上我的微信后寸五,訴說了她的苦惱······
她孩子上初一梳凛,學習習慣不好耿币,沒有一點計劃性和持續(xù)性梳杏。
他經(jīng)常在課堂上走神,作業(yè)也是馬虎應(yīng)付,幾次測驗都是臨時抱佛腳十性,所以成績一直不理想叛溢。
你有沒有也遇到過這樣的情況,孩子總是三天打魚劲适,兩天曬網(wǎng)楷掉,學習上沒有恒心,缺乏毅力霞势?
要想解決這樣的問題烹植,就要引入“微習慣”的理念了。
用好這3個簡單的步驟愕贡,就有機會讓你孩子養(yǎng)成良好的學習習慣草雕。
第一步:單點突破定位
什么是單點突破呢?
就是從一件最容易做到的事情開始固以,比如:每天背一句古詩墩虹、或睡前讀2頁課外書、或每天背5個單詞憨琳,等等诫钓。
這些任務(wù)都很簡單吧,不會讓孩子覺得太難太累篙螟。
而且一定要只選一件事情菌湃,不要貪多,這樣才能讓孩子在輕松愉快的氛圍下闲擦,慢慢培養(yǎng)出一種習慣慢味。
就像挖井打水一樣,如果你同時挖5口井墅冷,你可能永遠都喝不到水纯路。
但如果你先專心挖一口井,很快就能喝到甘甜的井水了寞忿。
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如何通過3個簡單步驟驰唬,讓你孩子養(yǎng)成良好的學習習慣?(2)
第二步:制定學習計劃
選好了孩子要培養(yǎng)的單項習慣后腔彰,就要給他制定一個學習計劃了叫编。
假如你跟孩子商量好,讓他每天背5個單詞霹抛,那他就要把這個任務(wù)寫在他的時間表上搓逾。
每天早上起床后,在餐桌前背5個新單詞杯拐,并用間隔式復習法鞏固之前背過的舊單詞霞篡。
這里有3個原則要遵守:
1. 定時
2. 定點
3. 定量
就是說每天在同一個時間世蔗、同一個地點、都做同樣的事情朗兵。
這樣才能給孩子營造出一種“儀式感”污淋,讓他的大腦記住這個習慣,并且越來越自然地執(zhí)行它余掖。
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如何通過3個簡單步驟寸爆,讓你孩子養(yǎng)成良好的學習習慣?(3)
第三個步驟:目標達成獎勵
為什么要給孩子獎勵呢盐欺?因為獎勵可以激發(fā)孩子的目標動機赁豆,讓他更有動力去堅持。
有些家長擔心冗美,給孩子獎勵歌憨,會不會讓他只是為了獎勵而學習呢?
其實這取決于你獎勵的方式墩衙。
如果你只是獎勵孩子的結(jié)果务嫡,比如考了100分才給獎勵,那可能會讓孩子產(chǎn)生焦慮和壓力漆改。
因為老師出什么題心铃,孩子無法預測,所以考試結(jié)果并不完全取決于他自己挫剑。
如果下次沒有考到100分去扣,他很有可能就會失去信心和興趣。
但如果你獎勵孩子的過程樊破,只要他按照計劃完成了每天的任務(wù)愉棱,并且連續(xù)打卡了一段時間,比如7天哲戚、21天奔滑、30天、90天顺少,你都給他一些小獎勵朋其。
比如帶他去游樂園玩、或者給他買本喜歡的書脆炎、或者允許他邀請同學來家里做客梅猿,等等。
這些小獎勵會讓孩子感受到學習的快樂和成就感秒裕,覺得生活是有盼頭的袱蚓,這樣就更有信心堅持下去。
這3個“微習慣”養(yǎng)成的步驟几蜻,執(zhí)行的效果好不好喇潘,還取決于你和孩子的親子關(guān)系爽撒,以及孩子日常學習中所采用的學習方法。
親子關(guān)系良好的家庭响蓉,孩子更愿意跟家長溝通,很多事情就容易貫徹下去哨毁。
同時枫甲,孩子平時用的學習方法效率高,自己付出努力之后扼褪,更快速看到效果想幻,所以也更容易堅持下去。
如果你不知道哪些方法能夠大幅度提高孩子的學習效率话浇,可以私信我:決勝中考脏毯,我發(fā)《決勝中考高分秘籍》電子書給你參考。
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有些家長自己小時候?qū)W習很棒幔崖,就不太明白自己的孩子為什么學得那么辛苦食店。
其實,明智的家長已經(jīng)知道赏寇,現(xiàn)在的時代不一樣了吉嫩,孩子們面對的環(huán)境和挑戰(zhàn)也不一樣,他們的想法和壓力也不同于我們嗅定,所以學習方法也不能守著過去的老一套自娩,也要與時俱進跟上時代的變化。
有位山東的家長朋友就說渠退,我的提分方法忙迁,不僅適用于初中,也適用于高中碎乃。
沒錯姊扔,好的方法是通用的。
我研究的學習方法梅誓,不只是讓孩子短時間內(nèi)提高成績旱眯,更重要的是讓他們終身受用,學會學習证九。