在心理援助學習營學習的這一個月，特別是在這個特殊的時期魂那，很幸運能和各位老師一起學習和分享蛾号，我收獲了很多。
在心理援助學習營的這段時間涯雅，我們所學過的所有精彩課程:《生命的力量與免疫力》须教、《家人不聽勸我們怎么辦》、《上醫(yī)治未病斩芭，防患于未然》之上、《疫情期間如何培養(yǎng)積極樂觀勇敢向上的孩子》乐疆、《讓家庭氛圍更和諧》系列二《愛的存款》划乖、《好伴侶是溝通出來的》、《讓家庭氛圍更和諧》系列三《家人溝通三不原則》挤土、《上醫(yī)治未病琴庵，防患于未然》之下、《共同的疫情仰美，不同的收獲》迷殿、《疫情期間如何有效的陪伴孩子-贊美》、《熱線故事-上班焦慮》咖杂、《至暗時刻～找到幸盖焖拢》、《目標管理》诉字、《家教與孩子的心理健康》懦尝、《缺失父愛對孩子的影響》、《心理咨詢師如何學習》壤圃、《每周五賈老師答疑解惑》……是不是和我一樣陵霉，邊回顧邊感動得心潮澎湃呢……自從加入了心理援助學習營，我就開啟了一段伍绳，自我完善自我成長的道路踊挠。
一、家庭關(guān)系
? 賈文賢老師的《疫情-手機-與家庭關(guān)系》和答疑解惑讓我收獲了：在這個非常時期冲杀，我們都經(jīng)歷著前所未有的和家人長時間無間斷密切相處效床，無法避免的會發(fā)生很多問題，我們都向往和諧溫馨的家庭漠趁，這需要每個家庭成員的共同努力扁凛。所以在這個特殊時期，我們可以找點事情做闯传，打發(fā)無聊的時光谨朝，調(diào)整家庭氛圍卤妒。
? ? 家庭關(guān)系其一是夫妻關(guān)系，聽了姜向春老師的《好伴侶是溝通出來的》字币，讓我收獲了一對情侶是一個整體则披，兩個人在日常生活中互動配合所呈現(xiàn)出來的關(guān)系模式才是衡量好伴侶的標準。
? 家庭關(guān)系其二是親子關(guān)系洗出，焦迎春老師的《如何讓家庭氛圍更和諧》中說到士复，家長的言行會影響孩子的一生，孩子的缺點和優(yōu)點都與家長有關(guān)翩活，不了解孩子就沒有成功的教育阱洪。
二、疫情期間
? 賈文賢老師的《共同的疫情菠镇，不同的收獲》和答疑解惑：疫情持續(xù)到現(xiàn)在冗荸，這幾天我感觸比較大的是：從來沒想過自己這么想去掙錢。在這之前利耍，我經(jīng)常會想要在學習中抽離出來蚌本，可以有一大段的時間停下來，可突然可以實現(xiàn)時隘梨，卻發(fā)現(xiàn)自己更多的是感到焦慮和迷茫程癌，并且開始想忙碌的生活狀態(tài)。經(jīng)過這次疫情轴猎，讓我懂得了：努力工作嵌莉，努力賺錢的重要性，在外界存在不穩(wěn)定時税稼，一份工作帶來的收入烦秩，能夠讓我們更有安全感一些，在突發(fā)狀況面前郎仆，存款多一些只祠，抗風險能力就更強一些。
? 王宏老師的《疫情期間如何有效的陪伴孩子-贊美》讓我知道：人類性情中扰肌，最渴望的就是得到他人的認同抛寝。
三、感受生活曙旭，享受幸福
? 宋日紅老師的《至暗時刻盗舰，找到幸福》：幸福是一種能力桂躏，是在任何情況下都能感悟幸福的能力钻趋，對于幸福，每個人都必須花心思經(jīng)營的剂习，幸福的追求不是一周或一個月的事情蛮位，它存在于生活中的每個細節(jié)较沪，你必須用心發(fā)現(xiàn)它，然后發(fā)揮它失仁，幸福的執(zhí)行除了有效的計劃尸曼，更重要是堅持不懈。
? 焦迎春老師的《做好目標管理》：明確目標的意義在于它可以給我們一個努力的方向萄焦。很多人覺得自己即使定下了目標也達不到控轿，但其實當我們明確知道自己想要看到的一個結(jié)果，并且了解我們現(xiàn)在做的每一件事都會給這個結(jié)果造成一些特定的影響的時候拂封，我們的大腦就會在潛意識中幫我們做出符合目標的選擇茬射。制定目標完成目標的過程也許略有痛苦，但是最終的結(jié)局更加自由冒签。
? 以上就是這一個月我在學習營的收獲躲株，這些一個月的學習讓我對于心理學有了更加深刻的理解，讓我收獲最多的是有一個好的家庭氛圍才能培養(yǎng)出一個心理健康的孩子镣衡，有一個和諧的家庭才能營造更美好的未來。
