現(xiàn)在很多人是每天坐在辦公室 吹著空調(diào) 對著電腦，在自己的小方格里一坐就是一整天阱佛。
你是否也曾想像過掷倔，放棄這樣一份消耗著自己身體的工作,但為了生活又不得不每天重復著。
今天我要給你推薦一種生活方式渐苏，生活還得繼續(xù)，班還是要上的菇夸，但建議你更多的參加戶外活動琼富。
去戶外走走，比如去走走石門河的絕壁棧道
多去呼吸室外的空氣庄新，比如去石門河呼吸負氧離子濃度每立方厘米高達20000個以上的新鮮空氣
游泳就不要去室內(nèi)恒溫泳池了鞠眉，比如去石門河在清可見底河水是野泳(裸泳已經(jīng)被禁止)
睡覺也可以嘗試一下不上自己的床，比如去石門河露營择诈，順便還可以打個……不行禁止非法捕獵械蹋，晚上看星星也很不錯。
地址：湖北省恩施土家族苗族自治州建始縣高坪鎮(zhèn)
門票：150/人(在線預訂更優(yōu)惠,關注后可預訂)
交通：?航空：恩施機場轉(zhuǎn)乘車到高坪76公里 羞芍，一小時車程哗戈；
?水運：長江黃金水道到巴東港，距石門河景區(qū)75公里荷科，一小時車程唯咬；
?公路：自駕車于滬渝高速公路高坪互通出口5公里。宜昌距高坪經(jīng)高速公路120公里畏浆，一個半小時車程胆胰；恩施距高坪經(jīng)高速公路76公里，一個小時車程刻获；
?火車：火車由武漢蜀涨、襄陽、宜昌或者成都蝎毡、重慶厚柳、萬州方向均可在恩施站、建始站乘坐開往高坪的專線車直達景區(qū),一個小時車程 顶掉。
