看看自己是怎么了豁状,我就是感覺(jué)要有一些沖突就會(huì)緊張年扩。這個(gè)緊張就是一種慌慌的感覺(jué)蚁廓,在想跟別人發(fā)生沖突了怎么辦,大家就會(huì)處于一種難堪的境地厨幻,關(guān)系也沒(méi)有了相嵌,我自己也會(huì)很受傷腿时。
我覺(jué)得自己可以先停下來(lái),關(guān)注當(dāng)下饭宾,看看到底發(fā)生什么事情了批糟,把事情梳理清楚,該怎么做也就比較明晰了看铆。
大家有不一致的意見(jiàn)很正常徽鼎,每天都在發(fā)生,那么怎么應(yīng)對(duì)這些意見(jiàn)不一致弹惦,是有一些方法和智慧的否淤。要有勇氣去解決這些事情,就是正常的解決就好了棠隐。
小時(shí)候的事情已經(jīng)過(guò)去了石抡,已經(jīng)不會(huì)再傷害到你,他們當(dāng)時(shí)也只是要把事情討論清楚助泽,只是方式方法有點(diǎn)不恰當(dāng)福現(xiàn)在時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了,周?chē)娜艘膊粫?huì)是以這種方式溝通嗡贺。并且也不會(huì)直接傷害到你隐解,你也不用太敏感和緊張。
我唯一要做的就是保持冷靜诫睬,回歸當(dāng)下煞茫,想象一切都是平和的,問(wèn)題都是可以解決的摄凡。