趕走惡性循環(huán)

提起筆,思緒凌亂爬橡,不知道寫(xiě)點(diǎn)什么才好治唤。思緒之所以會(huì)凌亂,是因?yàn)樯钜彩侨绱说膩y糟糟吧糙申!

亂了必須去理宾添,不理會(huì)更糟糕,一個(gè)亂糟糟的人注定將一無(wú)所成柜裸。這段時(shí)間我一再的梳理缕陕,想讓自己恢復(fù)“良性的軌道上”「硗Γ可總是會(huì)被一些事(身體上的扛邑、工作上的等等)絆倒,又使自己“惡性的循環(huán)”著铐然。不過(guò)蔬崩,慶幸我是知道的:這種“危險(xiǎn)”的混日子是極其可怕的,一定要下定決心讓自己“良性循環(huán)”起來(lái)锦爵。

惡性循環(huán)固然可怕舱殿,它可以讓一個(gè)人懦弱無(wú)能。知道了险掀,就應(yīng)該馬上行動(dòng)沪袭,去改變。我必須讓自己一步一步的進(jìn)入狀態(tài),學(xué)會(huì)給自己“打氣”冈绊。

《1》找出令自己煩惱的源頭侠鳄。那些事是自己放不下的、無(wú)用的死宣,卻在影響著自己伟恶,一定要果斷的刪除掉,發(fā)現(xiàn)一個(gè)消滅一個(gè)毅该。

《2》健康是最為美麗的博秫。要好好投資自己的健康。作息眶掌、飲食規(guī)律挡育,勤于鍛煉。

《3》投資自己朴爬。一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)即寒,不可火急火燎,為了任務(wù)召噩、目的而去做某件事母赵。

《4》不要總是懶于成為更好。低估自己的能力具滴,人人都可以創(chuàng)造奇跡凹嘲,不邁開(kāi)步子,不去拼一把你永遠(yuǎn)不知道自己有多“诺治茫”施绎。

《5》要擔(dān)起該擔(dān)的責(zé)任。不承諾贞绳、不夸下汗茸恚口是懦弱的表現(xiàn)。因?yàn)槭悄銓?duì)未來(lái)過(guò)于擔(dān)心冈闭,所以才不愿意去多想俱尼,逃避是最大的失敗。

趕快行動(dòng)起來(lái)吧萎攒!希望凡事都有提前做準(zhǔn)備遇八。

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