今天和大家分享下统诺，造成女人面黃的兩種情況：
一、脾胃虛
女人如果出現(xiàn)脾胃虛疑俭，首先是消化系統(tǒng)會(huì)出問題粮呢，其次是影響發(fā)膚，使其得不到滋潤钞艇，從而出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛燥啄寡，臉色暗黃等問題。皮膚和頭發(fā)的質(zhì)量都是由蛋白質(zhì)的吸收決定的哩照，而脾胃虛會(huì)讓人體的蛋白質(zhì)的吸收和代謝出問題这难，而導(dǎo)致皮膚和頭發(fā)出現(xiàn)枯老。所以葡秒，女人如果出現(xiàn)未老先衰的情況姻乓，就要多注意脾胃問題了。
解決方法：
1眯牧、益生菌調(diào)脾胃
益生菌是一種“好”的細(xì)菌蹋岩，寄生在人體內(nèi)，以雙歧桿菌学少、乳酸桿菌為主要代表剪个。它們在體內(nèi)能形成生物屏障，排斥和抑制有害細(xì)菌版确，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)扣囊，促進(jìn)消化吸收與腸蠕動(dòng)，調(diào)理脾胃绒疗，改善腸道健康侵歇，增強(qiáng)人體免疫。
2吓蘑、茯苓養(yǎng)脾胃
茯苓性平惕虑，味甘坟冲、淡，有利水滲濕溃蔫、健脾和胃健提、寧心安神之功效，常用于治療水腫尿少伟叛、痰飲眩悸私痹、脾虛食少、便溏泄瀉统刮、心神不安紊遵、驚悸失眠等癥。在濕度較大的地區(qū)网沾，茯苓可作為重要的食療藥材癞蚕，健脾滲濕以白茯苓為最佳。
二辉哥、氣血不足
氣血由脾胃消化食物而生成桦山，脾胃虛往往容易引發(fā)氣血不足，而氣血不足的人醋旦，皮膚得不到潤澤植酥，那么就會(huì)出現(xiàn)面色萎黃蛀醉，或面色發(fā)白修壕、發(fā)青腐魂、發(fā)烏等情況。
氣血不但能潤澤皮膚捂人，同時(shí)對人體各臟腑組織也起著溫煦御雕、防御、營養(yǎng)滥搭、滋潤作用酸纲，以維持各器官的正常生理功能。所以瑟匆，氣血旺盛表現(xiàn)在面色紅潤闽坡，肌肉豐滿，皮膚愁溜、毛發(fā)潤澤等方面疾嗅。而氣血不足則會(huì)出現(xiàn)膚色萎黃或蒼白，肌膚干燥無光澤冕象。
解決方法：
多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物代承，如阿膠、玫瑰交惯、桑葚次泽、枸杞穿仪、紅棗席爽、桂圓等等意荤，這些食物長期服用都有很好的調(diào)養(yǎng)氣血的作用。阿膠滋陰補(bǔ)血只锻，健脾潤肺玖像；玫瑰活血養(yǎng)血，安心寧神齐饮；桑葚補(bǔ)血滋陰捐寥，生津潤燥；枸杞補(bǔ)肝益腎祖驱，調(diào)養(yǎng)氣血握恳；紅棗和桂圓滋補(bǔ)氣血。女性常吃這些食物捺僻，有調(diào)養(yǎng)氣血乡洼，美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效匕坯。
在中醫(yī)基本理論和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的指導(dǎo)下束昵，利用阿膠、玫瑰葛峻、桑葚锹雏、枸杞、茯苓术奖、葛根這些調(diào)養(yǎng)氣血的食物進(jìn)行配伍礁遵，加入益生菌進(jìn)行發(fā)酵，制成發(fā)酵液采记，如阿膠玫瑰復(fù)合菌發(fā)酵液佣耐，不但有調(diào)理脾胃的功效，而且還可以補(bǔ)氣養(yǎng)血挺庞，美容養(yǎng)顏晰赞，延緩衰老，幫助女性更好的保養(yǎng)身體和肌膚选侨。
