瑜珈覺知日更

?????? Day107/200(周四2021.5.6)蟆豫,今天周四最爬,心情挺放松的,因為在外面奔波了5.1節(jié)3天叮喳,周二库车、周三晚線下讀書會巨柒,周三早晨會。近一周左右的晨起瑜珈時間都縮短柠衍,今天可以正常練習(xí)早瑜珈了(就像很久沒有吃到一餐好吃的)洋满,感覺渾身都變得僵硬了不少,最明顯的是下犬式時拧略,大腿后側(cè)緊了很多芦岂。最喜歡4.19線上視頻課的音樂,連練邊跟著哼垫蛆,轉(zhuǎn)眼7:40早餐時間到了禽最,依依不舍地停下來腺怯。

?????? 宿舍的鮮花也空了快一周了,下班后還去熟悉的花店買了3支粉色百合川无,家里又多了一份大自然的氣息呛占。今天一整天都想著下班后一定要好好看書友借給我好幾個月未翻的書,下班還是無意間看到陸琪公眾號的新文章懦趋,竟然發(fā)現(xiàn)今晚有直播晾虑,出于好奇心就預(yù)約了。聽完真的顛覆我了思維仅叫、對陸老師的墨水有365度大轉(zhuǎn)變看法帜篇。他提到前10年他也過著地域的欠債生活,好不容易才撐過來诫咱。3個多小時下來總結(jié)笙隙,女生還是得不斷強大、提升自己坎缭、多學(xué)習(xí)竟痰、賺錢總是不會錯了,千萬不要做寄生蟹掏呼。

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