“世界充滿了神奇席噩,等待我們不斷進化的睿智頭腦去發(fā)現(xiàn)挑秉⊙猓”
埃登·菲爾波茨(1862-1960)小說家和詩人
? ? ? ? 真的勋磕,只要你能夠時常想起感恩, 它一定是你最好的朋友敢靡。它會一直伴你左右挂滓,隨時準備去幫助你,沒有什么是它做不到的啸胧,它也絕不會讓你失望赶站。你對它越依賴,它為你做的事就會越多纺念,也會越大程度地改善你的生活贝椿。今天的魔力練習將向大家展示如何讓你更加依賴感恩,這樣它就會為你創(chuàng)造更多的奇跡陷谱。
? ? ? ? 每天我們都會遇到一些問題等待解決烙博。當我們不知該如何處理時會感到十分為難,或許你的問題是沒有時間做完所有需要的事情烟逊,而你此時正在為一天只有二十四小時感到苦惱渣窜。或許你被工作壓得喘不過氣來宪躯,你渴望更多的自由時間乔宿,然而去總是感到分身乏術》醚或許此時的你正在家照看孩子详瑞,你感到心力交瘁,不知怎樣做才能從這種苦役中脫離出來臣缀「蚺埃或許你正在對一件壞掉的物品一籌莫展,不知該如何將它修理好肝陪。或許你丟了一樣東西此時正費盡力氣地到處尋找刑顺,卻一無所獲氯窍。或許你一直渴望著某樣東西蹲堂,比如你最心愛的寵物狼讨、一個得力的保姆、一位技術嫻熟的理發(fā)師或是醫(yī)術高明的牙科醫(yī)生柒竞,然后不管你怎么努力政供,總是找不到稱心滿意的。或許此時別人有求于你布隔,而你卻為不知如何答復而感到左右為難离陶。或許你現(xiàn)在正和別人爭論不休衅檀,事情非但沒有平息招刨,反而有愈演愈烈的趨勢。
? ? ? ? 神奇的待辦事項清單練習能夠幫助你處理這些日嘲Ь瑣事沉眶,尤其是當你茫然無措,或是期望某件事順利完成的時候杉适。你會對這次練習的效果驚嘆不已谎倔!
? ? ? ? 感恩的魔力再加上吸引力法則的作用,一切人猿推、事和局面必將按照你的意愿喂你重新組合片习!你不會明白這種事情是怎么發(fā)生,又是怎么完成的彤守,你不必為此費心毯侦。你的主要任務是盡可能地對想要完成的事表達感恩,就如同它們已經被完成一樣具垫。接下來你就可以靜待魔力發(fā)生侈离!
? ? ? ? 今天,你可以列一份待辦事項清單筝蚕,上面寫上你想要完成或想為自己解決的事情卦碾,將這份清單命名為“神奇的代辦清單”。除了你所面對的一些難題起宽,你可以將那些沒有時間完成或者不想自己完成的事情統(tǒng)統(tǒng)寫在這份清單上洲胖,從瑣碎的日常小事到難以擺脫的生活困境。仔細想想生活中哪些問題以及哪些事情是你想要解決和完成的坯沪。
? ? ? ? 列好清單之后绿映,從中選擇三項作為今天著力解決的對象,分別對每一項進行冥想腐晾,想象這件事已經被你神奇地解決叉弦。想象所有人、事和局面都在助你完成這件事藻糖,如今它已經完成淹冰!一切運作、一切處理巨柒、一切解決皆為你而來樱拴,而作為回報你需要表達真摯的感激柠衍。對每一項待辦事項至少花上一分鐘的時間,想象它已經完成晶乔,并為之深切地感恩珍坊。其他的待辦事項可以再別的時間依照上面的方法進行練習,即便是在待辦事項清單上添加愿望這樣簡單的小事也充滿了魔力瘪弓。
? ? ? ? 還記得吸引力法則曾說過“物以類聚”嗎垫蛆?這意味著如果你能夠對那些待辦的事情心懷感恩,就像它們已經完成了一樣腺怯,你就會吸引所需要的一切祝你達成愿景袱饭。過多地關注問題本身則會吸引更多的問題。你必須讓自己完成吸引解決因素的磁石呛占,而不是吸引問題的磁石虑乖。感恩獲得了問題的解決方案,感恩事情得以順利解決晾虑,解決因素才會被你吸引而至疹味。
? ? ? ? 為了證明這個練習的神奇效果,我想同大家分享一個關于我女兒的故事帜篇,她正式利用這個練習將丟失的錢包重新吸引到了自己身邊糙捺。
? ? ? ? 頭一天晚上女兒出去了一趟,第二天早上她發(fā)現(xiàn)自己的錢包不見了笙隙,她不知道自己到底是在哪里把它弄丟的洪灯,甚至都不清楚它是不是被偷走了。她打電話給昨晚吃飯的那家餐廳竟痰,以及她頭天晚上回家乘坐的出租車所在的公司签钩,還有當?shù)氐木炀郑龑け榱怂浀慕值阑悼欤⒀赝驹儐柫嗽S多住戶铅檩。遺憾的是沒有人見到她的錢包。
? ? ? ? 女兒的錢包里放著銀行卡莽鸿、信用卡昧旨、駕照、現(xiàn)金等貴重物品兔沃,更糟糕的是錢包里并沒有她現(xiàn)在的聯(lián)系信息啃沪,因為經常在國外创千,國內的電話已經停用,因此她只在錢包里附上了自己的姓氏械哟,要找回的可能性看似十分渺茫殿雪。
? ? ? ? 盡管眼下困難重重丙曙,女兒還是選擇坐下來亏镰,閉上眼睛,在腦海里描繪著她丟失錢包的樣子钧忽。她想象自己此時正拿著錢包耸黑,她打開錢包篮幢,將里面的東西全都翻看一遍,為錢包能夠重新找回以及東西一件不少表達了她的感謝奈揍。
? ? ? ? 在這一天接下來的時間里,不論什么時候想起錢包的事情赋续,女兒就會在心里想象錢包已經找到,她為錢包的失而復得表達強烈的感激之情蛾绎。
? ? ? ? 那一天晚些時候鸦列,女兒接到了一個住在一百英里外的農戶的電話薯嗤,他說自己撿到了她的錢包。這個故事聽起來有些不可思議镜粤,農戶這天早上在女兒的家門口撿到了那個錢包,他立刻打開它想要尋找失主的信息公荧,他試著撥了幾個電話循狰,但都沒有結果绪钥,于是他便放棄了昧识,拿著這個錢包回到他的農場盗扒。
? ? ? ? 農戶在田地里走著侣灶,身上的錢包似乎一直在對他喋喋不休地說著什么,于是他決定最后再查找一遍池户,看能不能發(fā)現(xiàn)什么線索。這時他發(fā)現(xiàn)錢包里有一張字條凡怎,上面寫著一個人的教名,于是他將這個名字和女兒的姓氏聯(lián)系到一起统倒,并給查詢服務臺打了個電話。這個姓名正好對應著一個登記電話房匆,于是他撥通了那個電話耸成,那正是我家的電話浴鸿。直到現(xiàn)在我們都不知道這個農戶是如何得到這個電話號碼的井氢,因為它從未做過登記!之后我們也給查詢服務臺打了幾次電話岳链,但每次對方的答復都是:“很抱歉花竞,這個名字沒有登記過電話掸哑】懿郑”
? ? ? ? 兩地相隔一百英里烤宙,中間又經歷了那么多看起來幾乎不可能的事情,女兒的錢包完好無損地回到了她的書中拐云。錢包能夠找回其實是女兒努力的結果,她不斷地為錢包的回歸進行感恩叉瘩,就好像這個錢包一定會回到她身邊一樣薇缅。終于,感恩開始施展它的魔力攒磨,調動所有人泳桦、事、物幫助錢包回到女兒的身邊娩缰。
? ? ? ? 你也可以利用感恩的魔力灸撰,這種力量一直在你身邊——你只需去發(fā)現(xiàn)它,并學會如何利用它拼坎!
魔力練習事項18
神奇的待辦清單
1.數(shù)算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十項恩福浮毯,并寫下每一項感恩的理由。重讀一遍寫下的感恩項泰鸡。然后念三遍魔咒:謝謝债蓝、謝謝、謝謝鸟顺,盡最大努力體會心中的感激之情惦蚊。
2.列出一份清單,在上面寫下你認為需要完成或解決的最重要的事情讯嫂,將這份清單命名為“神奇的待辦清單”蹦锋。
3.從清單中選出你認為最重要的三件事,逐個對每件事進行冥想欧芽,想象這件事已經被你神奇地解決了莉掂。
4.對每一項待辦事項至少花上一分鐘的時間,想象它已經完成千扔,并為之深切地感恩憎妙。
5.今晚入睡前库正,一只手握住你的感恩石,對一天內所發(fā)生的最美好的事厘唾,說一聲“謝謝”褥符。