這一節(jié)給我的啟發(fā)是侦鹏，首先讓我看到如何管理自己的氣、帶動他人/團(tuán)隊的氣勢臀叙，必要的時候挫他人銳氣的方式又是什么略水。
「氣」這種無形的精神力量非常重要。但是因?yàn)椴欢坝綍r缺少主動調(diào)節(jié)跟管理「氣」的意識渊涝。一方面發(fā)揮主觀能動性運(yùn)用治氣的方式自發(fā)地治自己的氣，另一方面床嫌，要對他人釋放惰氣的言語和行為保持覺知跨释，不被其影響挫了銳氣。有些人不治自己的氣就算了厌处，還在搞別人心態(tài)煤傍。同時也要對團(tuán)隊/環(huán)境/氛圍中的氣氛有覺知，不要被環(huán)境的氣勢影響嘱蛋。就像現(xiàn)在，張口閉口都在說經(jīng)濟(jì)形勢不好，說出這句話洒敏，就是在挫自己的銳氣龄恋。
華杉老師在《兵勢篇》三種兵勢（氣勢、地勢凶伙、因勢）中提到：“氣勢是什么呢郭毕？就首先是你的內(nèi)心強(qiáng)大，氣勢很壯函荣，所以李靖就說显押，氣壯山河，這種山河一般的氣勢傻挂，它是能夠很具體的體現(xiàn)為戰(zhàn)斗力乘碑，并且獲得戰(zhàn)斗的利益的。我們平時在工作金拒、談判當(dāng)中兽肤，也都有體會，有時候成敗的關(guān)鍵就在于氣勢绪抛。氣勢就是權(quán)力资铡。如果別人看了你的氣勢，他也先讓你三分幢码，那你就先賺了三分笤休。但是氣勢不是虛的，它是真的症副，是實(shí)力積累出來的店雅，虛張聲勢是裝不出來的⊥吒猓”
我在這里看到自己缺少這方面的覺知底洗，沒有有意識地聚自己的「勢」。在積累的過程中咕娄，漸漸地體會到亥揖，『氣勢』真的是實(shí)力積累出來的，它裝不出來圣勒，如果沒有就說明積累不夠费变。硬撐跟狐假虎威都能被他人識破，而且他人也能很容易捕捉到這種內(nèi)外不一致圣贸。
氣勢是一種符號跟能量挚歧，這個符號所攜帶的意義是：惹不起，得客氣一些吁峻。人都是見人下菜碟的滑负，我在這里也明白在张，有時候別人拿捏自己，說明這部分自己的氣勢不足矮慕。這種不足不一定是真的不足帮匾，而是精神層面的。
華杉老師講道：“治氣痴鳄，治的是心瘟斜、氣、力痪寻。同樣一個人螺句，氣勢旺和衰的時候能量可能差一百倍。治氣分為兩個方面：第一個是治己之氣橡类，把我的士氣治得高高的蛇尚；第二個是能治敵之氣，能把敵人的士氣搞得低低的猫态。打仗是個力氣活佣蓉，特別是冷兵器時代，士兵沖上去就打都是拼力氣亲雪，力的背后是氣勇凭，沒有氣他也就沒力了∫逶“朝氣銳虾标，晝氣惰，暮氣歸灌砖¤岛”早上起來氣勢很銳，中午就有點(diǎn)累了基显，晚上就想回家了蘸吓。你想想自己每天是不是也是這樣×糜模“故善用兵者库继，避其銳氣，擊其惰歸窜醉，此治氣者也帖渠∏矸妫”“避其銳氣”窑邦，如果他來得氣勢很盛垢油，那我躲一躲不跟他打±糯撸“擊其惰歸”居凶，等他的氣沒有了虫给，變成半血了，變成血槽已空了排监，他想回家了狰右，我最好就在他回家路上，在背后追著打舆床，這叫“擊其惰歸”〖藜眩”
我在這里明白挨队，治氣分為三個方面，心蒿往、氣盛垦、力。
力首先是力氣瓤漏，通俗地說是體力上的累不累腾夯。力氣的規(guī)律是：早上精力飽滿、中午開始變惰蔬充，晚上精疲力盡蝶俱，就需要睡覺。睡一覺起來饥漫，就滿血恢復(fù)榨呆。它的周期是以天為單位，可以消耗庸队，也能恢復(fù)积蜻。
氣指的是精神層面，是意志力的體現(xiàn)彻消，是志向竿拆。意志力強(qiáng)的人和意志力弱的人的精氣神是不同的。我漸漸體會到了一種課題分離的感受宾尚，身體層面丙笋、體力上是可以疲憊的，這是正常的生理現(xiàn)象央勒，但是意志力還是很強(qiáng)的不见，這個時候需要的是休息一下。
心是內(nèi)核的層面崔步，是最根源的驅(qū)動力量稳吮，是愿望和夢想。這部分講述最好的是稻盛和夫先生的《心》井濒。
要有意識地從這三個方面治自己的氣灶似。
