? ? ? 生活中總少不了這樣的時刻锰茉，你最懼怕的事情終將如期而至呢蔫，如期而至的事情停留的時間比你預(yù)期中的還要長，從“停留”一天天演變成“滯留”的這件事情飒筑，差一點毀了你華麗麗的生活片吊。
? ? ? ?是的，這一切你都始料未及协屡，卻不偏不倚地砸到你的頭上俏脊，這個砸得你滿頭包的東西，叫裸辭肤晓。
? ? ? ?裸辭爷贫，是很多職場人熟悉而又不敢直面的事情，不同年齡段的職場人對裸辭有不同的看法补憾，不管是“千金難買我樂意”的職場小清新漫萄，還是“東家不打打西家”的職場老鳥，在裸辭前都建議靜下心來綜合評估一下自己的現(xiàn)狀余蟹，包括經(jīng)濟能力卷胯、心理準備、個人職場能力等方面威酒，放下工作中的忙碌和疲累，和自己的內(nèi)心來一次真誠的對話挺峡。
? ? ? ?如果前一天晚上決意要離開葵孤，且第二天醒來后依然我心不改，那就放手去做吧橱赠，每個人的職業(yè)生涯至少30年尤仍，在職場上奮斗了這么久，是時候給自己一次換擋提速的機會狭姨。
? ? ? ?但要記住宰啦，即便經(jīng)過慎重考慮后的裸辭苏遥，也會瀟灑很短，疼痛很長赡模，而這樣的疼痛足以讓你徹徹底底地成長田炭。
? ? ? ?裸辭后，如何把生活過成你想要的樣子漓柑，是你瀟灑遞交辭呈前應(yīng)該想清楚的問題教硫。
裸辭后的第一天，認真給職業(yè)生涯來一次復(fù)盤
? ? ? ?裸辭原因千千萬辆布，沒有人比你更清楚自己曾經(jīng)的煎熬和此刻的彷徨瞬矩，你堅持在沒有找到下家就選擇離開，給自己預(yù)留了一段長短未知的時間锋玲，記得要靜下心來景用，好好梳理以往的工作經(jīng)歷。請拋開對領(lǐng)導(dǎo)的喜惡惭蹂，拋開對同事關(guān)系的煩擾丛肢，拋開自己那顆一碰就碎的玻璃心，以旁觀者的角色剿干，客觀地分析上一份工作中的得與失蜂怎，想清楚自己下一份工作要選擇的行業(yè)領(lǐng)域、薪資水平置尔、工作氛圍杠步，形成一份條件鮮明的擇業(yè)需求清單。
? ? ? ?請記住榜轿，這份清單只是你對新工作理想化的期待幽歼，現(xiàn)實也許會一次次沖擊你的心理防線，讓你在挫敗中看清生活的真面目谬盐，逼迫你妥協(xié)甸私，但請不要因長時間未能找到心儀的工作，就降低自己最初的要求而隨意接受一個不理想的offer飞傀，你很可能會因接受不了新工作的落差而再次離職皇型，一切回到原點。請不要讓自己落到如此窘迫的地步砸烦，即便生活再度向你下狠手弃鸦，也不要放棄那個可以讓自己新生的機會。
設(shè)計一份有亮點的簡歷幢痘，打造個人品牌
? ? ? ?找個安靜的地方唬格，從上一份工作雜亂無章的碎片中，重新審視自己的能力，結(jié)合目標(biāo)崗位的職位描述购岗，提煉個人能力關(guān)鍵詞汰聋，以總-分的形式開始自己的職業(yè)描述，記住使用精煉的語言充分展現(xiàn)自己的優(yōu)勢喊积，企業(yè)HR平均瀏覽一份簡歷的時間只有十幾秒烹困，如同閱卷老師，按點給分注服，合則約見韭邓。
? ? ? ?盡可能在工作經(jīng)歷外，增加自己以往執(zhí)行過的項目經(jīng)歷溶弟，工作經(jīng)歷只說明你做過什么女淑，項目經(jīng)歷則可以展示你怎么做、如何解決問題辜御、執(zhí)行效果如何等一系列流程細節(jié)鸭你，是你工作能力的一次立體化展示。
? ? ? ?選擇合適的招聘網(wǎng)站擒权，前程無憂袱巨、獵聘、智聯(lián)招聘都可以更新一下簡歷碳抄，找互聯(lián)網(wǎng)方面工作的話遗菠，建議在boss直聘豆瘫、拉勾網(wǎng)同步更新扩所。個人簡歷并非一稿行天下壁查，需要根據(jù)不同企業(yè)的崗位需求有針對性地調(diào)整內(nèi)容，日漸完善的簡歷會讓你更全面地展示在企業(yè)和獵頭面前璧尸，一步步打造自己的個人品牌咒林。
與焦慮抗?fàn)帲苑e極的心態(tài)面對最強大的敵人
? ? ? ?裸辭后爷光，需要面對每天大把大把未被安排的空閑時間垫竞，對你而言會是一種無形的煎熬，有可能投出去的簡歷杳無音訊石沉大海蛀序，幾天都沒有一個面試電話欢瞪；有可能一天跑好幾個面試，明知成功率不大哼拔、通勤時間太長不符合預(yù)期引有，也咬緊牙關(guān)堅持著不想放棄任何一個機會；有可能每個月除了投不完的簡歷倦逐，還有收不完的信用卡還款提醒、房貸車貸還款信息、家中柴米油鹽余量告急的警報檬姥，這一切都會讓你焦慮不安曾我。學(xué)會如何與焦慮抗?fàn)帲锹戕o后最需面對的心理難關(guān)健民。
? ? ? ?告訴自己抒巢，既然自己當(dāng)初選擇裸辭，就證明確實到了需要打破現(xiàn)狀秉犹、走出舒適圈的臨界點蛉谜，自己做的決定，即便跪著也要走下去崇堵。其實裸辭只是漫長職業(yè)生涯中的一次小小的調(diào)整型诚，不必過于焦慮，焦慮除了會影響身體健康外鸳劳，解決不了任何問題狰贯。學(xué)會與自己的消極情緒和平共處，與內(nèi)心的躁動握手言和赏廓，是一個成年人面對生活真相時應(yīng)有的姿態(tài)涵紊。相信沒有過不去的坎，除了生死幔摸，其他都是小事摸柄。
裸辭后的每一天，都應(yīng)該在合理的規(guī)劃中開始
? ? ? ?裸辭意味著告別了每天“上班如上墳”的糾結(jié)苦痛既忆，用一個重要的決定驱负，給自己一個新生的機會。大把大把的空閑時間如潮水般涌來尿贫，以前在職時很想做但一直沒有時間做的事情电媳，現(xiàn)在終于可以好好地規(guī)劃進自己每天的時間里，曾經(jīng)只能被動地按上班時間朝九晚六地奔忙庆亡，現(xiàn)在可以按自己的喜好自由規(guī)劃匾乓，自己因果斷抉擇爭取到的寶貴時間，說什么也不能白白浪費又谋。
? ? ? ?每天按上班的時間起床拼缝，洗漱后不慌不忙地吃個暖胃早餐，上午花一個小時在各個招聘網(wǎng)站有選擇性地投簡歷彰亥，上午的投遞如同播種咧七，直接影響著當(dāng)天可以收獲到的面試機會。中午可以簡單做個午飯任斋，午飯后短暫睡個30分鐘的午覺继阻，起床后看看有助于提升自己職業(yè)能力的書，利用Xmind思維導(dǎo)圖做讀書筆記；或報一門有價值的網(wǎng)課瘟檩，學(xué)習(xí)一項新技能抹缕，為自己未來的新工作打造個人競爭力。
? ? ? ?晚上做飯或者約下小伙伴一起聚聚墨辛，簡單聊聊天卓研，保持一定量的社交避免跟社會脫節(jié)，跟親友的交流也有助于舒緩焦慮的情緒睹簇。晚上至少預(yù)留2個小時的學(xué)習(xí)時間奏赘，每天堅持直到完成自己設(shè)定的任務(wù)，看完一本書或者學(xué)會一項技能太惠，在規(guī)劃中完成每天的小目標(biāo)磨淌，即便當(dāng)天沒有接到面試電話，也不會過于焦慮垛叨，至少自己很充實地度過了有價值的一天伦糯。
? ? ? ? 一份穩(wěn)定、有發(fā)展前景的工作嗽元，是生活敛纲、愛情的潤滑劑，裸辭是潤滑過程中難免會有的小打滑剂癌，有時讓家庭和愛情稍微震顫一下淤翔，但只要堅持住基于職業(yè)規(guī)劃所作出的選擇，在職業(yè)空窗期不斷提升自己的職業(yè)技能佩谷、鍛造良好的心態(tài)旁壮，總有一天未來的自己會感謝今天咬緊牙關(guān)堅持努力的自己，你在用所有的堅忍和默默付出的努力谐檀，把生活過成了自己想要的模樣抡谐。
