《拆掉思維里的墻》之安全感
不要用安全感給自己設(shè)限宗兼，安全感在里面，不在外面蜕窿。
1 作者：從職業(yè)的角度來(lái)看谋逻，一套房子消滅一個(gè)夢(mèng)想。
2 作者：買房桐经，其實(shí)買的是內(nèi)心深處的安全感毁兆。
我：有了安全感，就是給自己不害怕的權(quán)利阴挣，為什么害怕荧恍？因?yàn)槟悴辉敢獬姓J(rèn)不完美的自己買房其實(shí)是不相信自己，是一種心理障礙屯吊，對(duì)自己未來(lái)能力的深深不自信。憑什么你認(rèn)為未來(lái)你不會(huì)買到房子呢摹菠？
運(yùn)用心智模式的觀念盒卸，傳統(tǒng)的中國(guó)心智模式即認(rèn)為有了房子就是幸福了。遇到新的職業(yè)機(jī)會(huì)次氨，大多數(shù)人不愿意放棄這種心智模式蔽介，所以順從了內(nèi)心的安全感。所以后來(lái)，他們會(huì)矛盾：要是當(dāng)初花錢來(lái)投資自己就好了虹蓄。給我們的啟發(fā)就是犀呼，心智模式是在不斷變化的，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心智模式來(lái)適應(yīng)新的變化才不至于后來(lái)后悔薇组。
談?wù)勎易约海河⒄Z(yǔ)師范的這個(gè)專業(yè)意味穩(wěn)定外臂，所以我選擇它，因?yàn)槲乙恢币詠?lái)我都認(rèn)為自己沒有安全感律胀。金錢宋光，外貌，技能等等這些我都不夠完美炭菌，正是這種“我不完美”的心智模式一直誘導(dǎo)著我罪佳，讓我從外部尋找安全感。所以黑低，當(dāng)我足夠深入了解這個(gè)專業(yè)的時(shí)候赘艳，發(fā)現(xiàn)好像畢業(yè)前景不怎么樣的時(shí)候，我開始擔(dān)心未來(lái)克握，大一就干過(guò)這種事蕾管。這就是從外界抓取安全感，然而當(dāng)這安全感你無(wú)法抓住的時(shí)候玛荞，比如當(dāng)你深入其中娇掏，看到就業(yè)前景不怎么樣？你就開始覬覦其他的專業(yè)勋眯，想從另一個(gè)專業(yè)入手婴梧，特別是當(dāng)你看見別的專業(yè)掙的錢多的時(shí)候。
這個(gè)同樣可以運(yùn)用在選擇專業(yè)的時(shí)候客蹋，想想塞蹭？
有沒有發(fā)現(xiàn)，我們大多數(shù)在犯的就是這種錯(cuò)誤讶坯。從外界索取安全感【書中例子：女孩：大學(xué)戀愛番电，畢業(yè)為了留住愛，結(jié)婚辆琅。為了回心漱办，生孩子，結(jié)果還是留不住婉烟，自殺】娩井。但其實(shí)真正的安全感來(lái)自于自己，自己努力才可以得到安全感似袁，而我只是呆在自己的舒適區(qū)洞辣，幻想著安全感咐刨。這就是為什么要跳出舒適區(qū)⊙锼看完這本書定鸟，我對(duì)舒適區(qū)的理解又更加深刻了，生活在舒適區(qū)的不止是不在乎所謂物質(zhì)的那些人著瓶，還有一些在乎联予，也焦慮但卻沒有真正行動(dòng)的人。每天一點(diǎn)小小的焦慮蟹但，會(huì)讓你更加神清氣爽躯泰。哈哈哈
3 作者：下面看一些“給自己設(shè)限”的例子
a)? ? 社會(huì)對(duì)女孩子的看法：女孩無(wú)法立足于社會(huì)，除非找個(gè)好男人华糖。
b)? ? 我不能沒有你
c)? ? yes麦向，but
d)? ? 美女不認(rèn)路：美女認(rèn)路的潛能被男盆友以及gps給殺掉了。
4 作者：愛的三個(gè)誤區(qū)：
把依賴當(dāng)成愛客叉；把愛自己當(dāng)成愛別人诵竭；把喜歡與愛混淆，喜歡是行為兼搏，愛是人本身
我：依賴別人的人往往是不能獨(dú)處之人卵慰，或是害怕獨(dú)處之人。害怕面對(duì)真實(shí)的自我佛呻，想要控制住別人裳朋，讓別人愛自己，所以就有了身邊這種例子：立馬回我的短信吓著，不會(huì)我就是不愛我鲤嫡。我這么愛你，你怎么可以不愛我呢绑莺？知不知道我很擔(dān)心你暖眼？【把愛自己當(dāng)別人，希望得到別人的回應(yīng)】于是女朋友生氣纺裁，男朋友買了個(gè)包包哄她诫肠，嗯我好愛你。不表現(xiàn)出行動(dòng)就是欺缘，滾【喜歡就是他給你買包包栋豫，不愛了就是沒有包包】
突然想起一句話：我們愛的，正是不完美谚殊。
5提升安全感與自信的方法：
1 小范圍的冒險(xiǎn) 發(fā)現(xiàn)自己早餐午餐一直都是重復(fù)笼才，把專一的招牌蓋在自己身上，所以不想嘗試改變络凿，才會(huì)引發(fā)大暴食骡送。于我，我要開始嘗試新的食物絮记。用不同的食物來(lái)告訴自己摔踱，每天的你是不一樣的，可以嘗試
2 遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感怨愤。 不敢走出湛江派敷，因?yàn)闀炣嚕拷飪r(jià)低撰洗，決定年底之前來(lái)一次小旅行篮愉，一定要走出湛江一次。
3 遠(yuǎn)離恐懼：接近陽(yáng)光的人差导，不要一直呆在自己黑暗的負(fù)面情緒中
4 做一個(gè)保險(xiǎn)恐懼箱? 立刻行動(dòng)
5 成功日志? 立刻行動(dòng)
6 面對(duì)恐懼? 其實(shí)就是臣服试躏，恐懼真正是為何而來(lái)？面對(duì)恐懼的時(shí)候设褐，它就消失了颠蕴。
