開卷有益16-2心理-孤獨(dú)

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武志紅心理學(xué)課

? ? ? 不要太高看孤獨(dú)绞铃。一種孤獨(dú)是值得期待的。你精彩地活過嫂侍,建立過豐富有深度的關(guān)系儿捧,最好還看過世界,然后回歸孤獨(dú)挑宠。這時(shí)菲盾,你貌似孤獨(dú),但其實(shí)有豐富的內(nèi)心各淀,并且這個(gè)內(nèi)心世界懒鉴,不是你一個(gè)人想象出來的。

? ? ? ? 而另一種孤獨(dú)是要警惕的碎浇,就是從小到大一直都很孤獨(dú)临谱。這種孤獨(dú)可以誕生天才,俄羅斯有很多數(shù)學(xué)家也很孤僻奴璃,但可能他們大多會(huì)被診斷成回避型人格障礙悉默,甚至更嚴(yán)重,但他們洞悉了數(shù)學(xué)世界的奧秘苟穆。梵高抄课,一輩子都不能和人正常交往唱星,也是孤獨(dú)的天才。

? ? 不管什么樣的天才剖膳,如果他與別人構(gòu)建不好關(guān)系魏颓,他都體驗(yàn)不到幸福止吐。盡管天才在閃耀柒室,但在他們的內(nèi)在感知中诵冒,他們?nèi)匀蝗菀子X得自己是虛弱的。

? ? ? 渴望被看見仑濒,是人類的極為本質(zhì)的需求,只有高質(zhì)量的深度關(guān)系偷遗,才能滿足這一需求墩瞳。可以不活潑外向氏豌,可以內(nèi)斂穩(wěn)重喉酌,但不要封閉自己的心。

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