8月16日，今天把兒子的房間重新調整和清理了一下羊娃，在做的時候唐全，開始心里有一些期望和興奮。覺得這樣調整后蕊玷，兒子一切都會平順和積極邮利，可是做著做著，看到兒子房間表面上垃帅，干凈整齊延届，但是當你細細整理時，就發(fā)現了那些封存的箱子里有那么多亂七八糟的東西贸诚，一些沒什么用的本子方庭，只寫了前面幾頁，好多翻都沒有翻的練習冊和試卷酱固，畫的亂七八糟的草稿紙和許多破損的筆械念，還有那些嶄新的眼花繚亂的學習用具，看著看著就火撞頭頂运悲，心煩氣短龄减。轉身看到在一旁寫作業(yè)的兒子，越看越生氣扇苞，越看越煩躁欺殿，最后控制不住的對孩子大吼大叫，吼他的不認真鳖敷，吼他的不盡心脖苏，吼他的不能履行承諾。
其實定踱，最終討厭的是自己不懂節(jié)制和無法控制棍潘，細細體味著這份心情，猛然間想到，整理房間亦歉，就像我們的人生課程恤浪，每隔一段時間的房間整理，就是讓我們反思和看到肴楷，我們收入房間的物品有多少是真的有價值水由，有意義，是我們真正需要的赛蔫。那些收入房間的東西砂客，我們多少是盲目的做著，無覺知的想要呵恢，我們拼命去求鞠值、去要、去買渗钉，而得到后彤恶，卻將它浪費和丟棄。在整理時鳄橘，我不斷的問自己声离，這些東西是真的需要嗎？是必要的嗎挥唠？我們用了嗎抵恋？我們好好的珍惜了嗎焕议？每一次的徹底整理房間宝磨，都讓我有一種深深的罪惡感，讓我對自己曾經的過往盅安，充滿了指責唤锉，埋怨和后悔，這也是對自己的一種全然的否定别瞭！今天的我窿祥，依然在不自覺中就沉入了這種情緒中，只是今天的我蝙寨，有了一份自查和自知晒衩，雖然，看見的有點晚墙歪，但是他總算還是被看見了听系，不再是無知無覺。
我們的生命成長就好像整理房間一樣虹菲，一次又一次帶著覺察去清理我們的內在靠胜，去清理我們的意識，看到那些問題和情緒。只是不再評判和逃避浪漠，帶著覺知去面對陕习，一次又一次的刷新和矯正自我，讓我們的人生更豐盈和幸福Ｖ吩浮８昧汀！
人生的課題不是安撫求而不得的失落响谓，而是體味我已擁有的幸福拌牲。
2018年8月16日，夜歌粥，整理房間的自我覺察塌忽。
