今天是什么日子
起床：6：10
就寢：10：30
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
總目標：學習網盤課程宁昭，閱讀電子書籍
日常記錄：
8:46 日記
8:00 英語
8:00 聽得到
微習慣：
微習慣1：每天聽課程
執(zhí)行情況：上班路上聽得到課程跌宛。
微習慣2：每天閱讀1頁書籍
執(zhí)行情況： 早上閱讀書籍
微習慣3：每天早上學習30分鐘英語
執(zhí)行情況：每天早上聽演講
微習慣4： 每天寫100字
執(zhí)行情況：未搜集素材，完成小短文积仗，
微習慣5：每天早起后完成日記
執(zhí)行情況：暫時未完成疆拘，需要調整
微習慣6：每天早晚運動
執(zhí)行情況：未完成運動
微習慣7：每天晚上十點入睡
執(zhí)行情況：晚上十點入睡
周目標： 復盤所有微習慣
人際·家人·朋友
周末學著做飯，感覺很好寂曹，至少不那么緊張哎迄。
多陪父母聊天回右，珍惜現(xiàn)在的生活。
工作·思考
堅持記錄工作清單漱挚，對工作進行排程翔烁，同時開始使用軟件來梳理工作，找到漏洞棱烂。
通過工作匯報來復盤租漂。
最美好的三件事
- 學會樂觀對待生活
- 學會復盤阶女，逐步改變自己
- 平安就是最大的幸福
思考·創(chuàng)意·未來
放假就是放下手機颊糜，放空自己的心情。
無人問津也好秃踩，技不如人也罷衬鱼，你要試著安靜下來，去做最近該做得事憔杨，而不是讓煩惱焦慮毀掉你本就不多的熱情和定力鸟赫。
