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為什么要砸眼鏡
我患近視三十二年帽蝶,近視度數(shù)最早是400度赦肋,十二年前修產(chǎn)假期間,有一年多沒戴,并簡單做過一些眼部訓(xùn)練佃乘,度數(shù)降了55囱井,但因沒再堅持訓(xùn)練,近視度數(shù)再沒減趣避,眼鏡沒能摘掉庞呕。
三十二年來,因深受戴眼鏡的困擾程帕,我對兒子眼晴的保護(hù)相當(dāng)重視住练。
令人遺憾的是,兒子升初中以來愁拭,由于課業(yè)一時間繁重讲逛,長期近距離看書寫作業(yè),三個月內(nèi)岭埠,視力就驟然從5.2下降到4.8盏混。
這件事引起我內(nèi)心極大的重視……
為幫兒子快速恢復(fù)視力,自己以身作則惜论,科學(xué)摘掉眼鏡括饶,經(jīng)過四處學(xué)習(xí)、與兒子共同采用自然的視力恢復(fù)訓(xùn)練来涨。
由于訓(xùn)練得當(dāng)图焰,兒子視力在二個月內(nèi)就基本恢復(fù)了。我自己戴了三十二年的眼鏡二個月后也安全摘掉了蹦掐。
為保證不再出現(xiàn)視力的反彈和復(fù)發(fā)技羔,給兒子做出示范,我必須逼迫自己砸掉眼鏡卧抗,從此再不戴了(之前很多無用物是公益捐贈了藤滥,但眼鏡老舊了,不符合捐贈條件)社裆。
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斷舍離外物依賴?
戴了三十二年的眼鏡要真正徹底摘掉拙绊,首先要是具備的是一份去除外物依賴的堅決性!
無論是在十二年前的簡單嘗試泳秀,還是近兩年來從內(nèi)到外不斷深入的斷舍離(外部世界整居标沪、搬遷;思維空間改模式嗜傅,去定勢……)金句,我把摘掉眼鏡,改變視力的過程吕嘀,變?yōu)榱艘淮挝ツ⒋斡腥さ木裉诫U贞瞒。
摘掉眼鏡的核心目的之一,就是想挑戰(zhàn)一下自己對外物依賴的程度趁曼,挖掘一下自己潛在的自然能量军浆,在改善和恢復(fù)整體視力的同時,大腦隨之出現(xiàn)新復(fù)蘇挡闰。
無論是經(jīng)歷外物乒融,還是思維方式上的斷舍離之后,漸漸地尿这,我發(fā)現(xiàn)自己做起事來越來越穩(wěn)簇抵、緩、順了射众,心靜下來了碟摆,即便視力暫時還沒有完全恢復(fù),但視覺廣角度已經(jīng)足夠?qū)挿毫?稍有一些看不太清晰(視力已恢復(fù)到4.8)叨橱,心想我又不是狙擊手典蜕,沒必要一定要看的特別清楚,摘掉眼鏡不影響自己的正常生活罗洗,就夠了愉舔。
徹底摘掉了戴了32年,近400度的近視眼鏡伙菜,其實(shí)內(nèi)心就是不想再依賴外物看前方轩缤、世界和自己,而要真正來靠內(nèi)心的眼晴重新看自己贩绕、看世界火的、看前方!
徹底砸掉眼鏡的六十多天來淑倾,我也有過想再找回眼鏡的念頭馏鹤,比如說去商場購物,光線暗處找人娇哆,面對很多人講話時真覺得眼晴不給力湃累,但轉(zhuǎn)念一想,自己一定不可以前功盡棄碍讨,為了給兒子做示范治力,為了堅定地成為新的自己,打碎舊的思維與視角垄开,擁抱全新的世界琴许,我必須斷掉回彈的念頭——堅決做自己的主人!
斷舍離的核心其實(shí)就是做自己的主人溉躲,說不戴眼鏡了就真的徹徹底底不再戴了——無論經(jīng)歷怎樣的不舒服榜田、無論內(nèi)心如何左右搖擺都一定咬緊牙關(guān)挺住锻梳!
我通過自內(nèi)而外的斷舍離箭券,已迎來了一個全新的世界,我像嬰兒般充滿無限好奇地四處張望著疑枯,又像孩童似的滿世界去探索發(fā)現(xiàn)——我無需再依賴眼鏡看外界辩块,亦無需掩飾有點(diǎn)不美觀的小眼晴。
無論如何荆永,我要真正徹徹底底不再戴眼鏡废亭,因?yàn)槲艺娴牟辉傩枰恕?/p>