——夫妻戶外同心跑踐行檢視 最近一個(gè)多月以來自己身體開始出現(xiàn)較明顯的所謂更年期表現(xiàn)：情緒低落居夹、睡眠不好、做事提不起勁、注意力不集中、生理期混亂…...

——易效能90天踐行總結(jié) 光陰如電，歲月如梭，一眨眼90天踐行就劃上句號(hào)了徘六，最后1-2周的這段時(shí)間，感覺好像在爬陡坡榴都，一不小心就要滑下來了待锈。 于...

——拜讀葉老師新著《追夢(mèng)成長(zhǎng)》有感 早年摘錄過這樣一段話：“夢(mèng)想是生命的靈魂，是心靈的燈塔嘴高，是引導(dǎo)人走向成功的信仰竿音。有了崇高的夢(mèng)想，只要矢志不渝...

——第九周踐行總結(jié) 《悲傷詞典》一書中有一句話說：“如果你感受到很難過拴驮，卻不細(xì)加分別春瞬，你會(huì)在整體上覺得糟糕，卻不知道問題到底出在哪里套啤，也不知道怎...

——第八周踐行總結(jié) 記得查理芒格說過一句話：我這輩子遇到的聰明人，來自各行各業(yè)的聰明人潜沦，沒有不每天閱讀的萄涯，沒有，一個(gè)都沒有唆鸡。巴菲特讀書之多窃判，我讀...

——易效能踐行第七周 早年讀過關(guān)于水晶大教堂的故事，特別受震撼喇闸。主人公羅伯特.舒樂博士身無(wú)分文，靠拆分教堂圖紙中的門窗構(gòu)件，一筆一筆籌募到200...

——易效能第六周踐行總結(jié) 時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理燃乍，精力管理的核心是能量管理唆樊，如何管理好自己的能量，真正落地高能要事刻蟹？通過六周的踐行實(shí)踐逗旁，特別是...

——#易效能90天目標(biāo)踐行第五周總結(jié) 7.27東京奧運(yùn)會(huì)首枚金牌得主——清華楊倩，在回答記者采訪時(shí)說自己奪冠的背后舆瘪，關(guān)注的不是成績(jī)片效，而是隨時(shí)隨地...

——易效能踐行第四周收獲 不知不覺90天踐行已經(jīng)接近1/3了，翻開一階上課期間自己寫下的8大關(guān)注及從中抽出的5件如下要事： 1英古、早睡早起淀衣，堅(jiān)持守...