保持自我本色
1.一般人的心智能力使用率不超過(guò)10%凤粗，大部分人不太了解自己還有什么才能。
2.一個(gè)人最糟的是不能成為自己，并且在身體與心靈中保持自我廊驼。
3.你在這個(gè)世界上每天都是一個(gè)嶄新的自我，為此而高興吧惋砂！善用你的天賦妒挎。
4.一個(gè)人總有一天會(huì)明白，嫉妒是無(wú)用的西饵，而模仿他人無(wú)異于自殺酝掩。
小結(jié)：平安快樂(lè)的第一條原則：
切勿模仿他人。發(fā)現(xiàn)自我眷柔，保持自我本色吧期虾！
改變不良的工作習(xí)慣
5.人不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度勞累而死，卻會(huì)放蕩和憂煩而去驯嘱。
6.沒(méi)有人能永遠(yuǎn)按照事情的輕重程度去做事镶苞。但按部就班地做事，總比想到什么就做什么要好得多鞠评。
7.不要忘記茂蚓，快樂(lè)并非取決于你是什么人，或你擁有什么，它完全來(lái)自于你的思想聋涨。
8.不良的工作習(xí)慣之一：辦公桌上亂七八糟晾浴；
之二：做事不分輕重緩急；
之三：將問(wèn)題擱置一旁牍白，而不是馬上解決或做出決定脊凰；
之四：不會(huì)組織、授權(quán)與督導(dǎo)淹朋。
小結(jié)：平安快樂(lè)的第二條原則：
養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣笙各。
學(xué)會(huì)放松，解除疲勞
9.辛勤工作很少會(huì)導(dǎo)致疲勞础芍，尤其是那種經(jīng)過(guò)休息或睡眠之后都不能解除的疲勞杈抢。
10.一個(gè)令人吃驚的可悲事實(shí)是，無(wú)數(shù)不會(huì)浪費(fèi)金錢(qián)的人仑性，卻在魯魯莽莽地虛擲浪費(fèi)自己的精力惶楼。
11.緊張是一種習(xí)慣，放松也是一種習(xí)慣诊杆。
小結(jié)：平安快樂(lè)的第三條原則：
放松自己歼捐，消除疲勞。
倦怠導(dǎo)致身體的疲勞
12.我們的疲勞往往不是由工作引起晨汹，而是由于憂煩豹储、挫折和不滿等。
13.每天時(shí)時(shí)跟自己交談淘这，可以引導(dǎo)自己思考什么是勇氣和幸福剥扣，什么是平安和力量；每天跟自己談些需要感謝的事铝穷，這樣钠怯，你的心靈就會(huì)海闊天空，快樂(lè)歡暢曙聂。
小結(jié)：平安快樂(lè)的第四條原則：
不要對(duì)事情感到倦怠晦炊，而應(yīng)使之充滿樂(lè)趣。
活在今天的方格中
14.你所認(rèn)為的宁脊，并非真正的你断国；反倒是你怎么想，你就是什么樣的人榆苞。
15.行動(dòng)似乎跟著感覺(jué)走并思，其實(shí)行動(dòng)與感覺(jué)是并行的，如果意志控制行動(dòng)语稠，也就能間接控制感覺(jué)宋彼。
16.只要將一個(gè)人內(nèi)心的態(tài)度由恐懼轉(zhuǎn)為奮斗弄砍，就能克服任何障礙。
小結(jié)：平安快樂(lè)的第五條原則：
想得開(kāi)心输涕、做得開(kāi)心音婶，你就真的會(huì)覺(jué)得開(kāi)心。
