2022-05-19讀書筆記

??普通員工中有60%的人只滿足于工作過程逢净,卻不考慮能否做出成果毁习。有些人也會想著盡快完成工作任務(wù)烤送,早早抽身離開辦公室寒随。

??95%的普通員工看重的是任務(wù)完成后的充實感,而精英員工看重的是取得業(yè)績后的成就感。

??精英員工中妻往,78%的人會主動獲取信息反饋互艾。他們還有一個特征:即便獲得了成功,仍會積極聽取意見讯泣,看哪方面還要進一步改善纫普。

??95%的普通員工中,大多數(shù)人不喜歡“反饋”這個詞判帮。調(diào)查顯示局嘁,普通員工中61%的人對“反饋”抱有消極印象,認為“反饋=出問題”晦墙。當然,他們也不喜歡傷害自己肴茄,所以不會主動尋求反饋晌畅。沒有回顧總結(jié)意識,就不會有行動改善寡痰。

??97%的普通員工都是著手于“緊急度高的業(yè)務(wù)”抗楔。他們眼里只有“緊急”二字,察覺不到自己正在“緊急度雖高但重要度低”的業(yè)務(wù)上浪費時間拦坠。

??取得好業(yè)績的精英員工會從緊急度和重要度兩個評價軸來決定事情的優(yōu)先次序连躏。對于那些緊急度高但重要度低的事情,他們當然不會先做贞滨。

??精英員工會在緊急度低但重要度高的事情上花費大量時間入热,這是他們的顯著特征。比起緊急度晓铆,他們會更加留意重要度這個評價軸勺良。這源于他們致力于完成目標的想法。

??在當今社會條件下骄噪,人們必須在短時間內(nèi)取得更大業(yè)績尚困,這就要求我們把重要度低的事情篩選出來,鼓足勇氣棄之不做链蕊。以此騰出更多時間事甜,完成緊急度低但重要度高的工作,這才是持續(xù)做出成果的關(guān)鍵滔韵。不管是否緊急逻谦,事情越重要,越需要我們花費更大精力來做奏属。

??超過80%的人在做“查看即時信息”這個緊急但重要度低的工作跨跨。當然,如果你擁有卓越的能力和充足的時間,不管來信是否重要都能快速處理勇婴,這當然更好忱嘹,但普通員工中擁有這種能力的人少之又少。我們假定精英員工擁有較高的信息處理能力耕渴,可以對所有信息事無巨細一一回復(fù)拘悦。即便如此,在普通員工中推行展開也不會有什么效果橱脸。因此础米,做事情時留意重要度高低,顯得格外重要添诉。

??及時休息屁桑,讓自己的能力充分發(fā)揮。

??大腦精力有限栏赴,如果讓大腦持續(xù)處于超負荷狀態(tài)蘑斧,不僅不利于工作,還會嚴重影響到身體健康须眷。因為工作日里開足馬力竖瘾,漸次疲乏的大腦有必要得到休息。沒有休息花颗,原本良好的表現(xiàn)也不能得到施展捕传。

??適當做有氧運動,比如扩劝,“散步20分鐘”“拉伸10分鐘”“短跑30分鐘”等運動庸论。

??不少人還會定期跑步、參加馬拉松比賽今野。精英員工中葡公,定期跑步的人數(shù)比例是普通員工的3倍多。

??讀書是精英員工的另一個特征条霜。

??調(diào)查顯示催什,普通員工平均一年讀2.2本書。而精英員工是他們的20多倍宰睡,一年讀48.2本書蒲凶。這對減少手機依賴同樣有效〔鹉冢“閱讀期間不會碰手機”旋圆,僅這一點就可以讓自己的身心得到放松,讓我們的自律神經(jīng)得到重新調(diào)整麸恍。精英員工中多數(shù)人晚上睡覺前不碰手機灵巧,而是選擇讀書搀矫,這也是他們的一個特征。

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