2018-10-28晨間日記

今天是什么日子

起床:5:53

就寢:

天氣:晴朗

心情:爽歪歪

紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘

1.看書√

2.跑步√

3.裝柜子


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.跑團(tuán)本周任務(wù)完成


財務(wù)檢視



人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

1.聽喜馬拉雅葉武斌100講

2.看《你一年的8760小時》



健康與飲食

今日步數(shù):1w

今日鍛煉:跑步7.03㎞

今日飲食:

好習(xí)慣打卡

1.早睡

2.早起√

3.泡腳

3.閱讀√

4.

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